Как вы обычно проводите вечер после рабочего дня? Убегаете с работы, стоите в бесконечных пробках, лихорадочно пытаетесь сделать хоть что-то по хозяйству, заглатываете ужин, падаете в постель - и тут же оказывается, что вам опять нора вставать и бежать на работу? Разве это жизнь?! А между тем можно оставить все напряжение трудового дня на рабочем месте, а пробки - на дорогах, и не тащить все это за собой в дом. Между тяжелой работой и освежающим вечером, полным спокойствия, безмятежности и радости всего пять минут! Авторы этой необыкновенной книги предлагают 100 увлекательных упражнений, которые позволят стряхнуть воспоминания о лихорадочном дне и обеспечить себе полноценный ночной отдых. Эт
Пять минут для доброго здоровья. 100оздоровительных вечерних упражнений- и ты в полном порядке после трудового дня!
Этот товар закончился
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 160
- Вес, г 190
- Размер 1.5x13x20.7
- Издательство Прайм-ЕВРОЗНАК
- Серия Академия здоровья и удачи
- Возрастные ограничения 0+
- Год издания 2008
- ISBN 978-5-93878-570-0
- Тираж 4000
- ID товара 2154221