«Путь к здоровью» — это книга о связи сознания и самочувствия, которая обращается к теме внутреннего состояния человека и его влияния на организм. Издание предлагает взгляд на скрытые механизмы восприятия, возможности самонаблюдения и стремление лучше понять, как психическое состояние соотносится с ощущением здоровья. Книга подойдёт тем, кто интересуется осознанным отношением к себе, вопросами внутреннего равновесия и нетрадиционными подходами к восстановлению сил.

О чём книга

«Путь к здоровью» посвящена размышлениям о взаимодействии сознания и тела. В центре внимания — личный опыт, наблюдения за внутренними состояниями и попытка осмыслить, как внимание к себе, настрой и образ мы