• Возрастное ограничение 0+
Книга Путь к изменению: Трансформационные метафоры (Мэрилин Аткинсон) — 1

Путь к изменению: Трансформационные метафоры

Мэрилин Аткинсон
«Путь к изменению: Трансформационные метафоры» — это книга о личной трансформации, самопознании и поиске новых способов говорить о своём опыте. Мэрилин Аткинсон рассматривает метафору не как украшение речи, а как практический инструмент, который помогает иначе увидеть жизненную ситуацию, заметить ограничивающие убеждения и наметить направление для перемен. Книга написана в русле психологии и практики сопровождения, ориентированной на решения, и будет особенно интересна тем, кому важны осознаннос
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    210
  • Вес
    220 г
  • Год издания
    2023

Отзывы

4.7
3 оценки
0
0
0
1
2
Пользователь скрыл свои данные17.11.2023
Владение метафорами часто помогает донести смысл до оппонента. Через метафору можно очень хорошо мотивировать, заставить задуматься и просто преподнести свои идеи. Хороший инструмент. И книга содержит много информации о ценности метафор.
Плюсы
Хорошо преподнесена важность метафор. Ест примеры применения автором метафор.
Минусы
Книга больше теоретическая, чем практическая. Очень много размышлений автора и гораздо меньше примеров.

Описание и характеристики

«Путь к изменению: Трансформационные метафоры» — это книга о личной трансформации, самопознании и поиске новых способов говорить о своём опыте. Мэрилин Аткинсон рассматривает метафору не как украшение речи, а как практический инструмент, который помогает иначе увидеть жизненную ситуацию, заметить ограничивающие убеждения и наметить направление для перемен. Книга написана в русле психологии и практики сопровождения, ориентированной на решения, и будет особенно интересна тем, кому важны осознанность, внутренние стратегии и развитие через точные образы и истории.

Ключевые идеи и смыслы

В центре внимания — трансформационные метафоры и их роль в личных изменениях. Автор показывает, как яркий образ, история о преодолении или точная аналогия могут поддержать человека в момент выбора, переоценки привычных реакций и поиска нового взгляда на себя. Речь идёт не только о языке, но и о способе мышления: через метафору легче увидеть повторяющиеся сценарии, внутренние ограничения и скрытые ресурсы. Такой подход связан с практикой, где важен не разбор проблемы сам по себе, а движение к более ясному и осмысленному действию.

Практическая часть

Одна из главных мыслей книги — человек лучше понимает собственный опыт, когда может описать его через точный образ. Поэтому внутри есть короткие и развёрнутые истории, а также около 30 метафор, часть из которых создавалась для специалистов помогающих профессий. Через них автор показывает, как меняется восприятие ситуации, когда вместо привычного объяснения появляется новая рамка. В книге также есть упражнения на созерцание и медитацию, направленные на внимательное наблюдение за собой и раскрытие внутреннего потенциала.

Кому будет полезно

Книга подойдёт психологам, коучам, тренерам, руководителям, предпринимателям и всем, кто интересуется саморазвитием и психологией изменений. Её можно читать самостоятельно или использовать в консультационной практике. Особенно ценным этот подход будет для тех, кому важно не просто рассуждать о переменах, а искать язык, который делает внутренние процессы понятнее. Эту книгу стоит выбрать тем, кто ищет чтение о метафорах, личностном росте и практиках осознанных изменений с ясной прикладной направленностью.
Книга «Путь к изменению: Трансформационные метафоры» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Мэрилин Аткинсон «Путь к изменению: Трансформационные метафоры» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.