• Возрастное ограничение 0+
Книга Путь к изменению: Трансформационные метафоры (Мэрилин Аткинсон) — 1

Путь к изменению: Трансформационные метафоры

Мэрилин Аткинсон
«Путь к изменению. Трансформационные метафоры» — это книга о личностной трансформации, самопознании и поиске новых способов смотреть на собственную жизненную ситуацию. Мэрилин Аткинсон рассматривает метафору не как украшение речи, а как рабочий инструмент, который помогает заметить ограничивающие убеждения, увидеть внутренние ресурсы и по-новому выстроить отношение к переменам. Издание соединяет психологию, коучинг и образное мышление, поэтому подойдёт и для личного чтения, и для профессионально
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    209
  • Вес
    360 г
  • Год издания
    2018

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

3.3
9 оценок
2
1
2
0
4

Описание и характеристики

«Путь к изменению. Трансформационные метафоры» — это книга о личностной трансформации, самопознании и поиске новых способов смотреть на собственную жизненную ситуацию. Мэрилин Аткинсон рассматривает метафору не как украшение речи, а как рабочий инструмент, который помогает заметить ограничивающие убеждения, увидеть внутренние ресурсы и по-новому выстроить отношение к переменам. Издание соединяет психологию, коучинг и образное мышление, поэтому подойдёт и для личного чтения, и для профессиональной практики специалистов, работающих с людьми.

О чём книга

В центре внимания — трансформационные метафоры и их роль в период изменений. Автор показывает, как история, образ или точно найденное сравнение помогают отойти от привычного взгляда на проблему и расширить внутреннее видение. В книге собраны краткие и развёрнутые метафоры о преодолении трудностей, выборе, принятии и поиске опоры. Такой подход связан с коучингом, ориентированным на решение, и с темой личностного роста. Речь идёт не о готовых ответах, а о возможности мыслить шире и внимательнее относиться к собственным ценностям.

Ключевые идеи и смыслы

Одна из главных мыслей книги — человек легче замечает новые возможности, когда может посмотреть на свой опыт не прямо, а через образ. Поэтому метафора здесь становится способом переосмысления, а не просто красивой историей. В центре внимания — то, как мы рассказываем себе о трудностях, выборе и движении вперёд. Отдельное место занимает тема глубинных ценностей: через истории и размышления читатель может точнее увидеть, что для него действительно важно. Подача научно-популярная, обучающая и при этом образная, без сухой теории.

Практическая часть

В книге есть около 30 метафор, многие из которых создавались для коучей и специалистов, сопровождающих людей в период перемен. Помимо историй, внутри есть небольшие упражнения на созерцание и медитацию. Они связаны с основной темой и дают возможность не только познакомиться с подходом, но и попробовать его в самостоятельной работе, в беседе с психологом или коучем, а также в группе на тренингах и обучающих программах.

Кому будет полезно

«Путь к изменению. Трансформационные метафоры» будет полезна тем, кто интересуется психологией общения, коучингом, саморазвитием и способами поддержки в сложные периоды. Её выбирают психологи, коучи, консультанты, тренеры, руководители, преподаватели, родители и все, кому важна тема изменений без жёстких схем и назидательности. Это издание ценят за сочетание образного языка и прикладного подхода: оно даёт не только идеи для размышления, но и понятный материал для работы с личными вопросами, обучением и сопровождением других людей.
Книга «Путь к изменению: Трансформационные метафоры» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Мэрилин Аткинсон «Путь к изменению: Трансформационные метафоры» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.