Бестселлер Натальи Щербининой «Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде» – на сегодняшний день единственная книга, посвященная психосоматическим причинам лишнего веса. Её главный посыл: избыточная масса тела – это, прежде всего, отражение внутреннего дисбаланса!
Индивидуальный подход эксперта к проблеме веса уникален: он основан на изучении повседневных психологических факторов, влияющих на гармонию тела и души. Метафорические ассоциативные карты являются ПРОЕКТИВНОЙ методикой: вы сможете найти первопричину проблемы, спрятанную в бессознательном, на уровне глубинных эмоций и установок нашего мозга. В процессе самодиагностики вы сможете добиться превосходных телесных результатов и зан
Индивидуальный подход эксперта к проблеме веса уникален: он основан на изучении повседневных психологических факторов, влияющих на гармонию тела и души. Метафорические ассоциативные карты являются ПРОЕКТИВНОЙ методикой: вы сможете найти первопричину проблемы, спрятанную в бессознательном, на уровне глубинных эмоций и установок нашего мозга. В процессе самодиагностики вы сможете добиться превосходных телесных результатов и зан
- -17%
Психосоматика. Принятие своего тела: метафорические ассоциативные карты
Купили более 1 200 человек
Описание и характеристики
Индивидуальный подход эксперта к проблеме веса уникален: он основан на изучении повседневных психологических факторов, влияющих на гармонию тела и души. Метафорические ассоциативные карты являются ПРОЕКТИВНОЙ методикой: вы сможете найти первопричину проблемы, спрятанную в бессознательном, на уровне глубинных эмоций и установок нашего мозга. В процессе самодиагностики вы сможете добиться превосходных телесных результатов и заново влюбиться в себя!
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 32
- Вес 189 г
- Тип товара Метафорические карты
- Издательство АСТ
- Серия Метафорические ассоциативные карты: лучшее
- Автор Наталья Александровна Щербинина
- Размер 3.5x8.3x12.1
- ID товара 2926732
- ISBN 978-5-17-145185-1
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
Потрясающие очень красивые метафорические карты это первые карты с которыми началось моё знакомство в данной сфере, карты очень красивые, очень качественные картинки, можно использовать как для психосоматики так для лишнего веса, для любви к собственному телу в общем они очень разнообразные и отдельно книжечка где есть интерпретация каждой карты. Я считаю для новичков это очень удобно
Колода «Психосоматика» помогают увидеть связь тела и эмоций через образные символы. Иллюстрации лаконичны, символика многозначна, карты провоцируют саморефлексию и заземление. Подходят для личной практики, групповой терапии и работы с клиентами, поддерживая осознанность и баланс. Подходит и для практики.подробная аннотация прилагается
Плюсы
Очень достоверно отображают наши теневые стороны и в аннотации ключи решения предлагают.
Картинки яркие и неперегруженные,очень экологичные
Картинки яркие и неперегруженные,очень экологичные
Минусы
Нет
Эти карты я брал в первую очередь для работы с женой, ей тяжело дается принятие своей внешности, веса и все вот это. Скажу честно, как мужику мне картинки местами казались слишком нежными и девчачьими, но для целевой аудитории это, наверное, плюс. Каждое изображение очень точно попадает в какие то истории про еду, стыд, сравнение себя с другими, и разговор после вытянутой карты выходит довольно честный, иногда даже болезненный. Понравилось, что в наборе есть методичка, и не надо изобретать свои схемы, можно спокойно по шагам идти, даже если ты не профи. При этом колода довольно локальная, она не залезает глубоко в прошлое, а больше про текущие установки, так что это не универсальный инструмент, а именно про тело и отношения с ним. Но лично я увидел, как после нескольких вечеров с картами жена стала мягче относиться к себе, и это уже огромный плюс.
Колода женская, нежная, полная искреннего сочувствия, бережной поддержки и любви к женщине. Мотивирующая без нажима и скорее оптимистичная. Эстетичная. Прекрасно подходит для работы как с запросом на тему пищевого поведения, так и вообще с запросами на широкий спектр тем. Коучам, психологам для работы с женской аудиторий подойдет прекрасно.
Плюсы
Карты современные, актуальные. Картинки рисованные, выразительные, с милыми девушками в разных ситуациях.
Формат карт чуть крупнее обычного стандартного, и это для меня плюс.
Карты пронумерованы, и в методическом руководстве при желании можно найти значение этих карт под определенным номером.
Формат карт чуть крупнее обычного стандартного, и это для меня плюс.
Карты пронумерованы, и в методическом руководстве при желании можно найти значение этих карт под определенным номером.
Минусы
Более плотная коробочка была бы уместнее