Психосоматика. Практика воплощения эмоций
Раджа Селвам – доктор психологии, клинический психолог. Разработчик «Интегральной соматической психологии» – терапевтического подхода, основанного на новых научных парадигмах воплощения познания, эмоций и поведения в когнитивной психологии и аффективной неврологии, а также на множестве западных и восточных психологических, соматических, энергетических и духовных методах. Доктор Селвам – старший тренер в Программе профессиональной подготовки доктора Питера Левина по соматической травме. Двадцать
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 400
- Вес 500 г
- Издательство
Отзывы
Описание и характеристики
Новый, разработанный психологом доктором Раджа Селвамом научный подход – это эффективная соматическая терапия, которая помогает достичь оптимального уровня психического здоровья путем воплощения эмоций. Она эффективно избавляет от эмоциональных трудностей, регулирует мышление и поведение, улучшая качество жизни.
Опираясь на исследования в области неврологии, когнитивной психологии и телесной психотерапии, Селвам объясняет, как использовать тело в качестве средства обработки эмоций, чтобы облегчать страдания, регулировать поведение и улучшать память, речь и мышление.
С помощью этой книги вы обретете конкретные навыки, которые помогут стойко переносить все эмоции, особенно неприятные. Их также можно применять для самопомощи, чтобы справиться с неизбежными жизненными трудностями.
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 400
- Вес 500 г
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Переводчик Юлия Капустюк
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 2.7x14.6x22
- ID товара 7922887
- ISBN 978-5-17-149557-2
- Возрастное ограничение 16+