Эта книга для тех, кто хочет разобраться в себе и в вопросах ментального здоровья. Вы узнаете об интересном и перспективном направлении в психологии и психотерапии — психолифтинге. Автор, психотерапевт с 30-летним стажем, основываясь на своих наблюдениях из практики, а также интегрируя положения различных учений, предлагает видение, которое почти не оставляет белых пятен в понятии «человеческая психика». Всё изложено системно, остроумно, возможно, не бесспорно, но однозначно книга обогатит ваше понимание сложных психических процессов.