• Возрастное ограничение 12+
Книга Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше (Кеша Скирневский) — 1

Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше

Кеша Скирневский
«Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше» — это книга о том, как знания о работе мозга помогают лучше понять мышление, привычки, мотивацию, поведение и отношения с окружающими. Кеша Скирневский простым языком объясняет сложные темы из области нейронауки и психологии, связывая их с повседневными вопросами: почему складывается определённый характер, откуда берутся желания, что мешает действовать последовательно и как внутренние реакции влияют на решения. Издание подойдёт тем, к
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    256
  • Вес
    500 г
  • Год издания
    2022

Отзывы на это издание

4.6
5 оценок
0
0
0
2
3
Вадим24.05.2023
Повод задуматься
Буду лаконичен. Автор даёт понять, что мозг — это механизм, и даёт инструкции по применению. Читать очень интересно. Размышлять после прочтения над ней можно долго.
Плюсы
Понятная речь без излишка терминов, книга увлекает.
Минусы
Не обнаружены.

Описание и характеристики

«Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше» — это книга о том, как знания о работе мозга помогают лучше понять мышление, привычки, мотивацию, поведение и отношения с окружающими. Кеша Скирневский простым языком объясняет сложные темы из области нейронауки и психологии, связывая их с повседневными вопросами: почему складывается определённый характер, откуда берутся желания, что мешает действовать последовательно и как внутренние реакции влияют на решения. Издание подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе без сложной терминологии и увидеть связь между устройством мышления и обычной жизнью.

О чём книга

В центре внимания — механизмы мышления и их влияние на разные сферы жизни. Автор рассматривает, как эволюция мышления связана с формированием личности и почему прошлый опыт так сильно влияет на реакции человека. Книга затрагивает прикладные темы: обучение, мотивацию, борьбу с ленью, работу на результат, общение и психологию отношений. Отдельное место занимают вопросы стресса, страхов, восприятия красоты, лжи, влюблённости, мнения окружающих, счастья и смысла жизни.

Ключевые идеи и смыслы

Автор предлагает смотреть на поведение не как на набор случайных поступков, а как на систему привычных реакций мозга. В книге есть «Бытовая модель мышления» — попытка собрать знания о мозге и когнитивной психологии в понятную схему без академической подачи. Главная мысль проста: человек далеко не всегда действует так, как сам себе это объясняет, и между знанием и поступком часто лежит целый набор автоматических схем. Поэтому разговор о мотивации, саморазвитии и личной эффективности строится не на лозунгах, а на разборе причин.

Практическая часть

В книге есть простые упражнения, наблюдения, иллюстрации и бытовые примеры. Они помогают заметить, как устроены собственные мыслительные привычки и какие внутренние механизмы влияют на выбор и поведение. Такой формат делает чтение не только познавательным, но и прикладным: идеи легко соотносятся со знакомыми ситуациями из работы, общения и личной жизни.

Кому будет полезно

Книга подойдёт тем, кому интересны психология мышления, мотивация, саморазвитие и нейропсихология в доступном изложении. Она особенно удобна для первого знакомства с темой: без сложного языка, но с широким кругом вопросов — от личности и обучения до стресса, отношений и смысла жизни. Её стоит читать тем, кто хочет лучше понять, как мозг участвует в привычных решениях, почему одних намерений бывает недостаточно и как внимательнее относиться к собственным реакциям.
Книга «Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Кеша Скирневский «Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.