Вы живете в хаосе, потому что постоянно откладываете важные задачи до последней минуты? Чувствуете, что тратите время впустую? Испытываете беспокойство из-за незавершенных проектов?
Если да, то пришло время победить привычку прокрастинировать прямо сейчас.
Автор бестселлеров и тренер по личному развитию Аллан Скотт поможет справиться с прокрастинацией, избавиться от саморазрушения и преодолеть склонность к лени. Из этого практического руководства вы узнаете пошаговый метод Скотта по избавлению от вредных привычек и наконец сможете перестать винить себя за то, что много работаете, но ничего не делаете.
Вы узнаете:
• Как бороться с отвлекающими факторами;
• Как определить ключе
Если да, то пришло время победить привычку прокрастинировать прямо сейчас.
Автор бестселлеров и тренер по личному развитию Аллан Скотт поможет справиться с прокрастинацией, избавиться от саморазрушения и преодолеть склонность к лени. Из этого практического руководства вы узнаете пошаговый метод Скотта по избавлению от вредных привычек и наконец сможете перестать винить себя за то, что много работаете, но ничего не делаете.
Вы узнаете:
• Как бороться с отвлекающими факторами;
• Как определить ключе
Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать
Купили более 1 200 человек
Описание и характеристики
Если да, то пришло время победить привычку прокрастинировать прямо сейчас.
Автор бестселлеров и тренер по личному развитию Аллан Скотт поможет справиться с прокрастинацией, избавиться от саморазрушения и преодолеть склонность к лени. Из этого практического руководства вы узнаете пошаговый метод Скотта по избавлению от вредных привычек и наконец сможете перестать винить себя за то, что много работаете, но ничего не делаете.
Вы узнаете:
• Как бороться с отвлекающими факторами;
• Как определить ключевые моменты, которые мешают вам бороться с прокрастинацией;
• Как избегать случайной незначимой работы, которая отнимает ваше время;
• Как расставлять свои приоритеты и сосредоточиться на самом главном;
• Как победить прокрастинацию и простить себя за нее.
"Сегодня, а не завтра. Сделайте это сейчас, а не потом".
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 288
- Вес 300 г
- Издательство АСТ
- Серия Выход есть
- Автор Скотт Аллан
- Переводчик Захватова О.
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 1.9x13.2x20.6
- ID товара 2992972
- ISBN 978-5-17-156321-9
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Тайм-менеджмент
Отзывы
100/10
Плюсы
Я, как человек, страдающий прокрастинацией - в восторге. Для меня данная книга - открытие. Потому что я там нашла себя и решение проблем. Я даже конспектировала, потому что столько ценной информации в одном месте - это роскошь. Многие свои боли я закрыла, благодаря данной книге и вам советую. С малого начать и тогда станет все легче. Читается она легко и беззаботно, чтт очень радует
Прощай, лень!
Это одна из моих самых любимых книг.🤗
Если думаете брать или нет🤔, то определенно именно эту книгу стоит приобрести без всяких сомнений, по крайней мере у вас сформируются свои личные выводы, благодаря которой в будущем сможете сделать свои первые шаги по устранению психологических препятствий.
Каждое предложение данной книги наполнена мудростью, мотивирует на действии, на преодоление своих страхов. Все написано понятным и доступным языком. После каждой темы есть советы по преодолении возможных барьеров (вечных отговорок, отрицательной лени и т.д.).
Я надеюсь после прочтения этой книги каждый сможет преодолеть свою прокрастинацию и наконец начнет действовать в правильном и верном русле.😌
Если думаете брать или нет🤔, то определенно именно эту книгу стоит приобрести без всяких сомнений, по крайней мере у вас сформируются свои личные выводы, благодаря которой в будущем сможете сделать свои первые шаги по устранению психологических препятствий.
Каждое предложение данной книги наполнена мудростью, мотивирует на действии, на преодоление своих страхов. Все написано понятным и доступным языком. После каждой темы есть советы по преодолении возможных барьеров (вечных отговорок, отрицательной лени и т.д.).
Я надеюсь после прочтения этой книги каждый сможет преодолеть свою прокрастинацию и наконец начнет действовать в правильном и верном русле.😌