Давно известно, что пища может выполнять самые разнообразные функции: она может радовать глаз и обоняние, быть единственной радостью для депрессивного обжоры, наказанием для капризных едоков и даже лекарством! Да, да, лекарством! Ведь при разных заболеваниях назначается разная диета. Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке кальция. .Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и водообмен, нормализует обмен хлорида натрия и углеводов. Регулирует секрецию гормонов и мышечное сокращение, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, способствует регулированию давления, обладает противовоспалительным действием. Недостаток или