Правильно рассчитать бюджет. Эффективно спланировать рабочий день. Сбросить лишний вес.
Стандартные проблемы, с которыми мы сталкиваемся каждый день и решить которые нам зачастую предлагают с помощью мотивации и силы воли. Вот только это не всегда работает.
Задумайтесь, ведь большую часть дня вы делаете что-то на полном автомате…
Взаимодействуете с коллегами и друзьями. Совершаете покупки в магазинах. Ходите в спортзал. Обедаете в кафе. Жизнь каждого из нас — это круговорот повторяющихся ежедневных действий, разговоров, ситуаций.
И чтобы достичь позитивных изменений, Венди Вуд предлагает совершенно новую, рабочую концепцию, основанную на познании себя и своих привычек, и рассказы
Стандартные проблемы, с которыми мы сталкиваемся каждый день и решить которые нам зачастую предлагают с помощью мотивации и силы воли. Вот только это не всегда работает.
Задумайтесь, ведь большую часть дня вы делаете что-то на полном автомате…
Взаимодействуете с коллегами и друзьями. Совершаете покупки в магазинах. Ходите в спортзал. Обедаете в кафе. Жизнь каждого из нас — это круговорот повторяющихся ежедневных действий, разговоров, ситуаций.
И чтобы достичь позитивных изменений, Венди Вуд предлагает совершенно новую, рабочую концепцию, основанную на познании себя и своих привычек, и рассказы
- -17%
Привычки хорошие, привычки плохие. Наука о позитивных изменениях
Купили 29 человек
Описание и характеристики
Стандартные проблемы, с которыми мы сталкиваемся каждый день и решить которые нам зачастую предлагают с помощью мотивации и силы воли. Вот только это не всегда работает.
Задумайтесь, ведь большую часть дня вы делаете что-то на полном автомате…
Взаимодействуете с коллегами и друзьями. Совершаете покупки в магазинах. Ходите в спортзал. Обедаете в кафе. Жизнь каждого из нас — это круговорот повторяющихся ежедневных действий, разговоров, ситуаций.
И чтобы достичь позитивных изменений, Венди Вуд предлагает совершенно новую, рабочую концепцию, основанную на познании себя и своих привычек, и рассказывает, как заставить эти привычки работать на вас.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 336
- Вес 403 г
- Жанр Бизнес-книги
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Neoclassic
- Серия Власть и успех
- Автор Венди Вуд
- Переводчик Андреев А.
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 2.1x14.6x21.8
- ID товара 2941702
- ISBN 978-5-17-126744-5
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Полезные привычки
Отзывы
Сначала новые
Хорошая система. Она помогла изменить жизнь многим людям. Теперь я решил прочитать эту книгу. Я знаю что изменения привычек часто может сильно повлиять на здоровье и поведение человека. Если вы жили постоянно употребляя алкоголь и сигареты, вы могли быть токсичным и очень вредным. Я регулярно работаю над собой и стараюсь жить осознанно, решил заботиться о здоровье, регулярно работаю над собой и стараюсь жить осознанно
Я больше не верю советам друзей, которые мне внушали что моя жизнь сама наладится. Я хочу стать хозяином собственного будущего. Благодаря этой книге я понял как позитивные изменения происходят в жизни человека. Я должен выполнять определенные действия и работать над собой регулярно. Таким образом я выработаю дисциплину, которая со временем принесёт невероятные успехи
В книге автор предлагает конкретные советы, которые помогут вам обрести новые привычки. Вы навсегда забудете о всех негативных событиях, которые происходили с вами потому что это было в прошлом. Теперь у вас на горизонте появилась новая цель. Вы должны измениться в короткий срок и понять куда двигаться. Теперь я регулярно занимаюсь саморазвитием и знаю чем буду заниматься в будущем
Хочу начать лечиться и избавиться от вредных зависимостей. Больше никакого курения и алкоголя в моей жизни не будет. После изучения этой книги я полностью поменял своё отношение к жизни. Хочу больше заниматься спортом и посвящать себя творческим задачам. Больше не буду травиться и отвлекаться на всякие ненужные вещи. Привычки стали частью моей жизни. Всем советую