Научно доказано, что счастье — это выбор. Мануэль Вилла, эксперт по осознанности и дзэн, и Марк Реклау, специалист по философии и психологии, сделали, казалось бы, невероятное — объединили древние традиции, практики дзэн и «счастливые привычки» современных людей.
Открывайте книгу каждое утро, читайте по одной главе и получайте мощный заряд дзэнского спокойствия и позитивной энергии. Попробуйте и убедитесь, что изменить жизнь всего за 30 дней возможно!
Открывайте книгу каждое утро, читайте по одной главе и получайте мощный заряд дзэнского спокойствия и позитивной энергии. Попробуйте и убедитесь, что изменить жизнь всего за 30 дней возможно!
- -17%
Привычки Дзен Осознанности: От страданий к счастью за 30 дней
Купили 60 человек
Описание и характеристики
Открывайте книгу каждое утро, читайте по одной главе и получайте мощный заряд дзэнского спокойствия и позитивной энергии. Попробуйте и убедитесь, что изменить жизнь всего за 30 дней возможно!
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 192
- Вес 219 г
- Год издания 2020
- Издательство София
- Автор Мануэль Вилла
- Переводчик Нечаева М.
- Размер 1.2x13x20.7
- ID товара 2830947
- ISBN 978-0-01-688871-7, 978-5-6045052-0-5
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Осознанность
Отзывы
Книга поверхностна и пуста. Я прочитал 60 страниц и понял, что дальнейшее чтение этой книги - напрасная трата времени. Банальные рассуждения в стиле "Ограничивающие убеждения ограничивают вас. Поэтому стоит их выявить и заменить, чтобы жизнь стала лучше". При этом нет никаких конкретных указаний относительно того, как лучше их выявить и заменить. Больше походит на рекламный буклет авторских тренингов (о них упоминается в книге), где тебе всё конкретно расскажут.