Знакомо ли вам, каково это: желать чего-то большего в своей жизни, но бездействовать в нерешительности, потому что впереди угрожающе замаячили страх и неуверенность в себе? Не имеет значения, что вы делаете, насколько большое или маленькое изменение вам хотелось бы осуществить, - включается привычка бояться, и вы застреваете на месте.
Для того чтобы сдвинуться с мертвой точки, нужно изменить привычки, связанные с реакцией на страх. По-настоящему разобраться в себе и избавиться от старых сцен
Для того чтобы сдвинуться с мертвой точки, нужно изменить привычки, связанные с реакцией на страх. По-настоящему разобраться в себе и избавиться от старых сцен
Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью
Этот товар закончился
Купили 3 человека
Описание и характеристики
Для того чтобы сдвинуться с мертвой точки, нужно изменить привычки, связанные с реакцией на страх. По-настоящему разобраться в себе и избавиться от старых сценариев поведения, а не вести бессмысленную войну со страхом - для этого нужна невероятная храбрость. Но не сомневайтесь: смелость можно воспитать в себе.
Храбрецами не рождаются; храбрость - это определенный набор стратегий, которые вы можете изучить и практиковать до тех пор, пока они не станут вашей второй натурой.
Кейт Свобода
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 224
- Вес 370 г
- Год издания 2019
- Жанр Психология
- Издательство Весь СПб
- Переводчик Бабейкина Дарья, Фомина Анна
- Размер 1.5x14.5x21.7
- ID товара 2745291
- ISBN 978-5-9573-3488-0
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Полезные привычки
Отзывы
Сначала новые
Чтобы преодолевать сложности я прошёл слишком долгий путь. В этой книге я нашёл интересные методы, которые помогают мне бороться с прошлым и отпустить все обиды, которые не дают мне спокойно развивать свою жизнь. Теперь я с особым трепетом изучаю новые привычки и стараюсь быть сильным и смелым. Преодолевать трудности и пытаюсь заколитбть свой характер настолько, чтобы снести все преграды на своём пути к достижению результата. Книга очень полезная
Книга помогла мне полностью переписать свой жизненный сценарий. Я отказался от ограничений и мысли о прошлом, которые часто становились проблемой в достижении новых высот. Долгое время я находился в смятении и не понимал куда идти. Автор помог мне определиться и расставить приоритеты. Теперь я понимаю как жить дальше и что делать. У меня появилось много привычек, которые помогают мне развиваться и закалять свой характер. Всем советую
Мне всегда было трудно найти причину своей неудачуи, то останавливали преграды, то страх сковывал мои действия и не давал мне жить той жизнью, о которой я мечтал. Прочитав эту книгу я нашел интересные решения, которые помогут мне выработать хорошие привычки и отпустить старые обиды, которые накопились в своем сердце и долго терзают меня. Теперь я упорно начал заниматься изучением новых профессий и постоянно поднимаю спортивные достижения, меняю питание и живу без вредных привычек
Я долгое время не понимал как груз ответственности и переживаний влияет на наше здоровье. Сходил в больницу и мне поставили диагноз, который связан с переживаниями. Теперь я практически обречен. Прочитав эту книгу я понял что нужно всегда придерживаться позитивного мышления и не обращать внимание на то, что пытается вас сломать и остановить. Вы должны облегчить страдания и отпустить из сердца все переживания, которые долгое время съедают вас изнутри и не дает вам жить размеренной жизнью