Эта книга для тех, кто постоянно чувствует себя виноватым. Практикующий японский психолог Немото Хироюки поможет разобраться в причинах появления этого чувства, осознать, как оно влияет на жизнь, избавиться от него и испытать облегчение как после сессии со специалистом.
- -50%
- Распродажа
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
Купили 277 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 192
- Вес 287 г
- Год издания 2024
- Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Автор Немото Хироюки
- Переводчик Рыбина Г.
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 1.6x14.7x21.3
- ID товара 8044073
- ISBN 978-5-00214-751-9
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Это самая деликатная и бережная книга о чувстве вины, которую я читал. Немото не кричит, не призывает «проснуться» и не даёт жёстких инструкций. Он ведёт диалог с читателем как добрый, мудрый доктор, который не осуждает, а объясняет. Книга пронизана японским отношением к стыду и вине («хадзи»), но при этом универсальна — вопросы, которые он поднимает, знакомы каждому. И позволяет воткнуться в себя