Фрэнсин Шапиро, крупный специалист в области психотерапии, первооткрыватель метода EMDR,совершила один из наиболее важных прорывов в истории психотерапии. Посвятив несколько десятилетий своей жизни непосредственной работе с психологическими травмами, она описывает в книге метод, помогающий врачевать и изменять ум, сознание и телесные проявления у людей, десятилетиями ощущавших себя запертыми изнутри и страдавших от полученных психических травм.
В предлагаемой книге автор щедро делится с читателем методами лечения психологических травм, которые уже помогли миллионам людей. Книга изобилует историями из клинической практики, герои которых настолько преобразились, что иногда это может показат