Если ты подросток, которого мучают мысли о самоубийстве, знай, что ты не одинок и можешь рассчитывать на помощь. Это главная мысль, которую хотят донести авторы "Преодоления суицидальных мыслей у подростков" в самом начале книги. Болезненные чувства и желание умереть не постоянны, они не навсегда. Их можно преодолеть - и наша книга предназначена помочь тебе в этом пути.
Мысли о суициде посещают многих людей в разном возрасте. Думать о смерти - не признак слабости или трусости. Обычно суицидальные мысли означают только то, что человеку больно или тяжело. Но выход есть всегда, даже если в самые сложные моменты кажется, что это не так
Эта книга основана на доказательной когнитивно-поведе
Мысли о суициде посещают многих людей в разном возрасте. Думать о смерти - не признак слабости или трусости. Обычно суицидальные мысли означают только то, что человеку больно или тяжело. Но выход есть всегда, даже если в самые сложные моменты кажется, что это не так
Эта книга основана на доказательной когнитивно-поведе
Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия (6283)
Этот товар закончился
Купили 9 человек
Описание и характеристики
Мысли о суициде посещают многих людей в разном возрасте. Думать о смерти - не признак слабости или трусости. Обычно суицидальные мысли означают только то, что человеку больно или тяжело. Но выход есть всегда, даже если в самые сложные моменты кажется, что это не так
Эта книга основана на доказательной когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), и в ней содержится множество эффективных упражнений: ты узнаешь, как создать план безопасности в ситуации, которая кажется безнадежной, как окружить себя поддержкой, как найти смысл и цель в жизни. Тебе не будет скучно читать, потому что задания составлены специально для подростков: они занимательные и интересные.
Ты большой молодец, что взялся за эту книгу! Это смелый и решительный шаг, достойный уважения.
- Возрастные ограничения 12+
- Издательство ИГ Весь
- Год издания 2024
- ISBN 978-5-9573-6283-8
- Количество страниц 208
- Размер 1.7x16.5x23.4
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Тираж 1500
- Вес, г 260
- ID товара 3038384
Отзывы
Книга адресована подросткам, но будет также очень полезна психологам, учителям, воспитателям, тренерам, родителям.
Простой, но не снисходительно упрощенный, спокойный и серьезный разговор, - без панибратства, поучений, унижающей жалости, осуждения и назидания.
Авторы с большим уважением и пониманием беседуют с читателем, показывая, как можно себя вести в сложных ситуациях, которые могут показаться невыносимыми, но на самом деле имеют выход, и этот выход нужно увидеть.
Простой, но не снисходительно упрощенный, спокойный и серьезный разговор, - без панибратства, поучений, унижающей жалости, осуждения и назидания.
Авторы с большим уважением и пониманием беседуют с читателем, показывая, как можно себя вести в сложных ситуациях, которые могут показаться невыносимыми, но на самом деле имеют выход, и этот выход нужно увидеть.
Плюсы
Книга подойдет не только подросткам, но и всем людям, склонным к самоповреждающему поведению, и тем, кто профессионально работает с такими людьми или является их близкими родственниками или друзьями.
Книга профессиональная, четко структурированная, с серьезным библиографическим списком.
В книге есть номера телефонов доверия для детей и подростков и ссылка на сайт.
Книга профессиональная, четко структурированная, с серьезным библиографическим списком.
В книге есть номера телефонов доверия для детей и подростков и ссылка на сайт.