Основное внимание в книге уделяется православному пониманию покаяния как изменения отношения к миру, к Богу и человеку, как основы исцеления — духовного и физического. Осмысляется использование всех оздоровляющих сил природы, традиционных для России. Представлены простые рецепты из лекарственных трав и описаны процедуры, которые можно легко освоить без помощи врача. Описаны целебные свойства продуктов пчеловодства и оздоровляющие возможности русской бани. Рассматривается значение рационального питания и поста для борьбы с заболеваниями. Все это сочетается с комплексом религиозных таинств и молитв, направленных на очищение и уврачевание души человека. . . .