Правильный фейсбилдинг и тейпирование. Неинвазивные методы сохранения молодости лица

Информативная книга. Вся информация изложена ясно, просто, по делу и, как говорится, без воды. В книге множество цветных, наглядных фотографий по выполнению упражнений, к ним даются простые и понятные пояснения.

Приятное качественное издание
Автор подробно разбирает самые типичные ошибки

Цена достаточно высокая, учитывая, что в книге всего двести с небольшим страниц

Автор безупречно преподнёс материал! Много иллюстраций, подробное описание каждого упражнения, показаны мышцы, которые задействованы при выполнении каждого из них. В начале книги есть список мифов про фейсбилдинг, в некоторые из которых я и сама верила до прочтения 📖. Важно! Перед началом упражнений обратите внимание на список противопоказаний (это тоже в книге есть), чтобы не навредить своему здоровью. Книгу рекомендую!

Хорошая книга для новичков в этой области. Подойдет в качестве подарка, так как издание производит приятное впечатление

+ Белая бумага с цветной печатью
+ Твёрдая обложка
+ Большое количество разнообразных упражнений - есть из чего выбрать, если какие-то из них вам не подойдут
+ Подробное описание занятий с фотопримерами и схемами с обозначениями конкретных мышц, на которые направлены те или иные упражнения. Наглядно и удобно