Знаете ли Вы, что общего у неуверенности в себе, синдрома самозванца, хронической занятости, истощения, подавленности, страха, беспокойства?
У них одни и те же корни – низкий уровень чувства собственного достоинства.
В детстве мы не сомневались в своей ценности, но, когда мы выросли, мы стали верить, что наша ценность – это результат того, что мы делаем, насколько хорошо мы это делаем и что другие думают о нас. Это была история поколений до нас, и она постоянно укрепляется на протяжении всей нашей жизни. Правда в том, что вы – не сумма того, что вы делаете.
Мы пытаемся самосовершенствоваться, чтобы обрести чувство собственного достоинства. Но если мы хотим быть бо
У них одни и те же корни – низкий уровень чувства собственного достоинства.
В детстве мы не сомневались в своей ценности, но, когда мы выросли, мы стали верить, что наша ценность – это результат того, что мы делаем, насколько хорошо мы это делаем и что другие думают о нас. Это была история поколений до нас, и она постоянно укрепляется на протяжении всей нашей жизни. Правда в том, что вы – не сумма того, что вы делаете.
Мы пытаемся самосовершенствоваться, чтобы обрести чувство собственного достоинства. Но если мы хотим быть бо
Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают люди
Купили 19 человек
Описание и характеристики
У них одни и те же корни – низкий уровень чувства собственного достоинства.
В детстве мы не сомневались в своей ценности, но, когда мы выросли, мы стали верить, что наша ценность – это результат того, что мы делаем, насколько хорошо мы это делаем и что другие думают о нас. Это была история поколений до нас, и она постоянно укрепляется на протяжении всей нашей жизни. Правда в том, что вы – не сумма того, что вы делаете.
Мы пытаемся самосовершенствоваться, чтобы обрести чувство собственного достоинства. Но если мы хотим быть более уверенными и иметь возможность сказать "нет", нам нужно понять, как наша ценность позволяет нам отстаивать свои границы.
Эта книга поможет вам осознать, что при любых событиях и потрясениях в вашей жизни, с вашей ценностью все может быть в порядке. Она поможет вам укрепиться в уверенности и меньше беспокоиться о том, что думают другие люди.
5 причин купить эту книгу:
- 1. Вы признаете, что никто не идеален, и что не стоит перекраивать себя ради того, чтобы кому-то понравиться.
- 2. Книга убедит вас, что работа над самооценкой — самое стоящее вложение в вашей жизни.
- 3. Она докажет, что вы — не результат ваших заслуг и не сумма того, что вы делаете.
- 4. Вы ощутите собственную ценность.
- 5. Вы поймете, что достойны лучшего.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 304
- Вес, г 386
- Размер 1.8x14.6x21.3
- Издательство Питер
- Серия Сам себе психолог. Питер
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2022
- ISBN 978-5-4461-2955-3
- Тираж 3500
- ID товара 2926492
Отзывы
Шикарная книга
Читается легко, интересная подача, уйма примеров из личного опыта или других людей. Всё кратко и понятно, простым языком. Это не очередная книга с кучей цитат по мотивации.
Плюсы
Сама книга один огромный плюс
Минусы
Нет