Церковь определяет более 200 постных дней в году. Во время, строгих дней постов нельзя есть ни растительное масло, ни рыбу, в остальные дни исключается нища животного происхождения. Список разрешенных продуктов велик: это грибы, ягоды, фрукты, мед, зелень, овощи. Можно есть постные похлебки и грибные супы, постные пироги и каши, морковные и рисовые котлеты, овсяный кисель. Возможностей разнообразить свой рацион много, нужно лишь суметь все приготовить. И в этом вам может помочь мультиварка — чудо-прибор, совмещающий в себе функции скороварки, пароварки, кашеварки и хлебопечки! .