С каждым днем все больше людей стремятся следовать христианским традициям. Пост является одним из важнейших условий христианской жизни. Соблюдение постов оправдано и современной медициной, ибо постная пища благотворно сказывается на здоровье человека.

В книге представлено огромное количество рецептов блюд, которые не только чрезвычайно вкусны, но и питательны.