Актуальная книга к началу Великого поста! .Во время поста с нашим организмом происходят удивительные изменения: из тканей выводится соль, из тела выходят токсины, нормализуется работа кишечника, исчезает лишний вес, «молодеют» артерии и сосуды, свободнее начинают работать почки, улучшается тонус мышц, повышается упругость кожи. Мы молодеем в прямом смысле слова! Так что пост — это возможность очистить не только душу, но и тело. Как помочь своему организму, если с умом воспользоваться предоставл