В центре — авторский подход, который Лиля Град называет психотерапией реальностью. Разговор идёт о кризисах в отношениях, усталости, внутренней пустоте, разочаровании в себе и ощущении, что привычные способы больше не работают. Автор показывает, как стремление найти «волшебную таблетку» от боли и неопределённости отдаляет человека от собственных чувств, обстоятельств и выбора. Книга относится к популярной психологии и психотерапии, с вниманием к самопознанию, эмоциональному выгоранию, личной ответственности и поддержке себя в сложные периоды.
«Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»» — это книга о принятии реальности, честном разговоре с собой и поиске опоры в жизни без самообмана. Лиля Град пишет о состояниях, когда человек устаёт от быстрых решений, красивых обещаний и попыток заглушить внутреннюю боль готовыми рецептами. Здесь важна не отвлечённая теория, а внимательный взгляд на то, как мы избегаем трудных чувств, почему цепляемся за иллюзии и что меняется, когда появляется готовность видеть свою жизнь такой, какая она есть.
В центре — авторский подход, который Лиля Град называет психотерапией реальностью. Разговор идёт о кризисах в отношениях, усталости, внутренней п
В центре — авторский подход, который Лиля Град называет психотерапией реальностью. Разговор идёт о кризисах в отношениях, усталости, внутренней п
- -17%
Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»
Купили 53 человека
Описание и характеристики
В центре — авторский подход, который Лиля Град называет психотерапией реальностью. Разговор идёт о кризисах в отношениях, усталости, внутренней пустоте, разочаровании в себе и ощущении, что привычные способы больше не работают. Автор показывает, как стремление найти «волшебную таблетку» от боли и неопределённости отдаляет человека от собственных чувств, обстоятельств и выбора. Книга относится к популярной психологии и психотерапии, с вниманием к самопознанию, эмоциональному выгоранию, личной ответственности и поддержке себя в сложные периоды.
Отзывы на это издание
Сначала новые
Давно читаю посты этого автора, а тут попалась книга, прочитала с большим удовольствием. Простые вещи доступным языком. Интересно, ярко, с юмором. Мне очень помогла эта книга. Оставила себе как настольную, обязательно перечитаю. Рекомендую, не пожалеете.
Плюсы
Проблемы которые близки многим людям разложены по полочкам. Ну прелесть. Также понравился крафтовый формат печати книги.
Из двух вариантов остановила свой выбор на этом. Не из-за стоимости. Да и оформление второго зрительно приятнее и лучше: твердая обложка, рисунок на лицевой стороне, бумага белее и лучше.
Но в этом варианте мне понравилось размещение абзацев - одним текстом, без пробелов между ними. Мне так легче читать и воспринимать, следить за мыслью. Хотя у автора в оригинале публикации идут именно по абзацам.
Но в этом варианте мне понравилось размещение абзацев - одним текстом, без пробелов между ними. Мне так легче читать и воспринимать, следить за мыслью. Хотя у автора в оригинале публикации идут именно по абзацам.
Плюсы
Смысл книги, ради этого и взяла.
Из двух вариантов остановила свой выбор на этом. Не из-за стоимости. Да и оформление второго зрительно приятнее и лучше: твердая обложка, рисунок на лицевой стороне, бумага белее и лучше.
Но в этом варианте мне понравилось размещение абзацев - одним текстом, без пробелов между ними. Мне так легче читать и воспринимать, следить за мыслью. Хотя у автора в оригинале публикации идут именно по абзацам.
Но в этом варианте мне понравилось размещение абзацев - одним текстом, без пробелов между ними. Мне так легче читать и воспринимать, следить за мыслью. Хотя у автора в оригинале публикации идут именно по абзацам.
Плюсы
Смысл книги, ради этого и взяла.