Данная книга — сборник бесед с Шиварудрой Балайоги Махараджем — ныне живущим индийским Йогином, достигшим высшего состояния йоги, Освобождения.
Темы, затрагиваемые в этой книге: духовные принципы, медитация (дхьяна) и ее побочные эффекты, наставления по практике, духовная практика и жизнь в этом мире, ум и его уловки, преданность (бхакти) и знание (джняна), карма, самадхи и его виды, усилие и безусильность, Бог и молитва, а также многие другие, связанные с продвижением по духовному пути.
Книга может быть полезна как начинающим, так и продвинутым духовным искателям, а также тем, кто интересуется индийской духовной культурой.