Книга Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, позволяющая понять и контролировать свое ПРЛ () — 1

Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, позволяющая понять и контролировать свое ПРЛ

14 оценок
Тот, у кого диагностировали пограничное расстройство личности (ПРЛ), может испытать множество эмоций, включая шок, стыд, грусть, чувство покинутости, пустоту или даже гнев. Попытка почерпнуть информацию о своем диагнозе из Интернета может привести к описанию разных сценариев "конца света" и "ужасных прогнозов". Вы должны знать, что у всех людей ПРЛ протекает по-разному и что вы сможете с ним справиться. Это практическое пособие станет вашим руководством.Авторы этой книги не предлагают унифициров
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    272
  • Вес
    360 г
  • Год издания
    2020

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

4.1
14 оценок
0
2
1
5
6

Описание и характеристики

Тот, у кого диагностировали пограничное расстройство личности (ПРЛ), может испытать множество эмоций, включая шок, стыд, грусть, чувство покинутости, пустоту или даже гнев. Попытка почерпнуть информацию о своем диагнозе из Интернета может привести к описанию разных сценариев "конца света" и "ужасных прогнозов". Вы должны знать, что у всех людей ПРЛ протекает по-разному и что вы сможете с ним справиться. Это практическое пособие станет вашим руководством.
Авторы этой книги не предлагают унифицированного лечения, а "подхватывают" на том этапе терапевтического "пути", на котором вы находитесь. Здесь описан комплексный, основанный на фактических данных подход, ориентированный на диалектическую поведенческую терапию (ДПТ), терапию принятия и ответственности (ТПО), когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и межличностную терапию. Этот подход поможет избавиться от ваших конкретных симптомов. Вы также научитесь лучше понимать свое ПРЛ, выявите эмоциональные триггеры и узнаете о личных мотивах позитивных изменений.
Ваше ПРЛ не должно быть определяющим фактором. Благодаря этому полезному и практическому руководству вы будете готовы встретиться со своим ПРЛ и предпринять важные первые шаги на пути к долговременному здоровью.
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    272
  • Вес
    360 г
  • Год издания
    2020
  • Издательство
    Вильямс
  • Размеры в см
    1.2x16.5x23.3
  • ID товара
    2818582
  • ISBN
    978-5-90-720355-6, 978-5-907203-55-6
Книга «Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, позволяющая понять и контролировать свое ПРЛ» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, позволяющая понять и контролировать свое ПРЛ» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.