В книге рассказывается о влиянии погоды и климата на организм человека, о том, как уберечься от неблагоприятных погодно-метеорологических факторов. Особое место отводится биологическим ритмам человека и их нарушениям (десинхронозам), геопатогенным зонам и геопатиям, которые связаны с состоянием гелиофизических факторов и здоровьем человека.