Нужно ли держать свои чувства в узде? Сдерживать слезы, гнев и обиду? Или лучше давать им волю?
В этой книге Ошо рассказывает о своем понимании негативных чувств и того, следует ли от них избавляться. Он считает, что эмоции — это проявления нашей свободы и выход энергии. И говорит, что даже отрицательные эмоции хороши, если они настоящие, если они идут не из головы, а из сердца. Ведь если эмоция ядовита, благодаря осознанности вы от нее освобождаетесь, тем самым делая свое сознание чище. Есл
В этой книге Ошо рассказывает о своем понимании негативных чувств и того, следует ли от них избавляться. Он считает, что эмоции — это проявления нашей свободы и выход энергии. И говорит, что даже отрицательные эмоции хороши, если они настоящие, если они идут не из головы, а из сердца. Ведь если эмоция ядовита, благодаря осознанности вы от нее освобождаетесь, тем самым делая свое сознание чище. Есл
Под властью чувств. Эмоциям дать волю
Этот товар закончился
Купил 51 человек
Описание и характеристики
В этой книге Ошо рассказывает о своем понимании негативных чувств и того, следует ли от них избавляться. Он считает, что эмоции — это проявления нашей свободы и выход энергии. И говорит, что даже отрицательные эмоции хороши, если они настоящие, если они идут не из головы, а из сердца. Ведь если эмоция ядовита, благодаря осознанности вы от нее освобождаетесь, тем самым делая свое сознание чище. Если она хороша, вы становитесь с ней одним целым — и тогда осознанность делает ее глубже.
Книга делится на несколько глав: «Что такое эмоции?», «Гнев», «Ревность», «Страх». В них Ошо объясняет, откуда эти эмоции возникают и почему приносят такую боль. В последнем разделе «Полезные советы» даны инструкции, упражнения и эксперименты по управлению эмоциями. Вы научитесь техникам «Медитация с подушкой», «Трансформация гнева», «Лицом к ревности», «Переживание детства заново» и другим.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 176
- Вес 300 г
- Год издания 2018
- Издательство Весь СПб
- Серия Путь мистика
- Автор Ошо
- Размер 1.3x17.5x19.7
- ID товара 2660692
- ISBN 978-5-9573-3374-6
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Купила книгу в качестве расширения кругозора. Книга в твердом переплете. Белоснежные странички. Крупный шрифт. В этой книге автор рассуждает что такое эмоции. Гнев, страх, ревность ( ведь и правда мы получается эгоисты по отношению к другому человеку), Интересное оформление внутри книги. С неким анализом каждой из эмоций и что мы должны понять для отпущения этих эмоций. Глава о понимании для гармонии с собой и окружающими.
Очень глубокая и интересная книга. Подробно раскрыт вопрос о проявлении и подавлении чувств, как отличить одну эмоцию от другой и что не следует их прятать. Описано о том, как нужно действовать и что при этом человек может чувствовать на каждом этапе. Отдельное внимание я уделила медитациям, немного спокойствия и осознанности не помешает.
Плюсы
Твёрдый переплёт. Закладка
Минусы
Нет