Представьте, что ваша жизнь — это сложная компьютерная программа, а вы — ее главный пользователь. Каждый прожитый день вносит в эту программу коррективы на основе ваших решений. Но иногда бывает так, что система сбоит, и программа перестает работать вам во благо.
Перед вами — книга-навигатор, которая шаг за шагом приведет вас к внутреннему благополучию и гармонии через проработку жизненного сценария. В книге вы найдете практики и техники, которые помогут осознать свою психологическую програм
Перед вами — книга-навигатор, которая шаг за шагом приведет вас к внутреннему благополучию и гармонии через проработку жизненного сценария. В книге вы найдете практики и техники, которые помогут осознать свою психологическую програм
- -17%
По хлебным крошкам, Или как вернуться к себе
Купил 21 человек
Описание и характеристики
Перед вами — книга-навигатор, которая шаг за шагом приведет вас к внутреннему благополучию и гармонии через проработку жизненного сценария. В книге вы найдете практики и техники, которые помогут осознать свою психологическую программу и перенастроить ее так, чтобы восстановить связь с собой и снова поверить в себя.
Эта книга — как заботливый наставник — поддержит в минуты сомнений и подскажет, что делать дальше, когда внешние обстоятельства сбивают с толку. Вы сможете обрести уверенность, вдохновение и мотивацию для грядущих изменений, а также принять и полюбить себя настоящую.
С помощью этой книги вы сможете:
· восстановить связь с собой, осознать истинные цели и желания;
· настроить свою психологическую программу так, чтобы она работала в плюс;
· обрести надежную опору и излечиться от травматического опыта прошлого;
· принять и полюбить себя;
· найти свой уникальный путь к счастью и внутренней гармонии.
Книга в твердой обложке.
3 причины купить эту книгу:
- 1. Автор — эксперт! Наталья Гусева — практикующий психолог и специалист по работе с деструктивными состояниями психики.
- 2. Практики + примеры. Авторские техники и вдохновляющие примеры помогут вам настроить свою психологическую программу так, чтобы вернуть в жизнь радость и гармонию.
- 3. Ваша внутренняя опора. Книга поможет вам проработать старые травмы и негативные установки, а также принять и полюбить себя настоящую.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 256
- Вес 319 г
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Прайм
- Серия Умный тренинг, меняющий жизнь
- Автор Наталья Гусева
- Тип бумаги Типографская пухлая
- Размер 2.4x14.4x21.9
- ID товара 3101754
- ISBN 978-5-17-168371-9
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
эта книга пришла ко мне когда я совсем запуталась. Гусева пишет как старшая сестра которая все понимает и не осуждает. там есть практики и техники которые реально работают я пробовала. про внутреннюю опору и радость жизни — для меня это было важно. читала медленно потому что хотелось вникнуть. минус что местами слишком просто для тех кто уже в теме. но мне зашло
Плюсы
очень душевно и поддерживающе