• Возрастное ограничение 12+

Питание в благости

2 отзыва
Купили 280 человек
Перед вами — книга, которая вдохновит вас на изменение своей жизни и откроет путь к здоровью и гармонии. Вы узнаете всё о законах правильного питания. Вам нужно всего лишь скорректировать привычную схему питания, исключить из своего рациона продукты, насаждаемые рекламой, начать питаться здоровой, энергетически чистой пищей. Вы увидите, как меняются ваши эмоции, мысли и поступки, как строится ваше будущее, в котором нет места болезням и неверию в свои силы.
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    288
  • Вес
    180 г
  • Год издания
    2021

Отзывы

4.3
11 оценок
0
0
3
2
6
Пользователь скрыл свои данные03.06.2026
Если честно сначала сомневалась стоит ли выкупать книгу, но полистал поняла, что книга весьма интересна и есть, что из неё подчеркнуть.
Описание продуктов их польза и их сочетание между мобой, и много другой информации для осознанно питания и нормализации работы жилудочно кишечной тракта. Очень полезная книга для меня.
Плюсы
Шрифт средний. Качество печати хорошо.
Минусы
Мягкий переплет.
Наталья18.04.2026
По большому счету это аюрведа, но почему-то в восточной манере она меня немного отталкивает, а вот славянский подход В. Синельникова очень даже привлекает. Он подробно описывает типы вата, питта, капха, даёт чёткие и полезные рекомендации по питанию, рассказывает как благостная пища (а это саттва-гуна если по востоку) влияет на все сферы жизни и не только здоровье, делает разбор большинства продуктов по гунам, даёт рекомендации как нейтрализовать гуны страсть и невежества, и в конце книги ещё делиться лёгкими и полезными рецептами. В книге одни плюсы как на мой взгляд. Всем рекомендую! Будьте сыты и здоровы)))

Описание и характеристики

Перед вами — книга, которая вдохновит вас на изменение своей жизни и откроет путь к здоровью и гармонии.
Вы узнаете всё о законах правильного питания. Вам нужно всего лишь скорректировать привычную схему питания, исключить из своего рациона продукты, насаждаемые рекламой, начать питаться здоровой, энергетически чистой пищей. Вы увидите, как меняются ваши эмоции, мысли и поступки, как строится ваше будущее, в котором нет места болезням и неверию в свои силы.
Книга «Питание в благости» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Валерий Синельников «Питание в благости» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.