Мы привыкли считать алкоголь неотъемлемой частью обыденной жизни — от стаканчика с коллегами после работы до ежедневного бокала вина перед сном.В своей книге британский психиатр и нейропсихофармаколог Дэвид Натт постарался простым языком ответить на бесчисленные вопросы, связанные с уходящим в тьму веков симбиозом человекаи этанола. Почему алкоголь — наркотик? Как он действует на нашу психику? Как избежать похмелья? Почему от пьянства особенно страдает печень? Каковы социальные преимущества выпивки? Как понять, что у тебя формируется зависимость? Бывают ли успешные алкоголики? Какие стратегии помогают контролировать употребление алкоголя? Виноват ли алкоголик в своем положении? Как работают
- -18%
Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье
Купили 73 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 346
- Вес, г 230
- Размер 1.5x11.7x16.5
- Издательство Альпина Паблишер
- Серия Наука о здоровье
- Возрастные ограничения 18+
- Год издания 2024
- ISBN 978-5-00223-326-7
- Тираж 2000
- ID товара 3055053
Отзывы
В книге много полезной информации об алкоголе. После прочтения, стало понятнее о действии спиртных напитков на наш организм. Особенно воздействие на мозг. Очень доступно объяснены последствия принятия спиртного. Какой вред, какие заболевания и опасности могут нас преследовать. В книге есть рекомендации, как снизить алкогольную зависимость. Полезная книга, очень понравилась, рекомендую.
Плюсы
Можно пройти небольшой тест для себя.
Минусы
Нет