Книга Пищеварение. Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим (Анджела Квинтас) — 1

Пищеварение. Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим

Анджела Квинтас
Мы — то, что мы едим. Это выражение можно понимать по-разному, но книга Анджелы Квинтас предлагает взглянуть на него с точки зрения здоровья. Хотя приемы пищи случаются минимум два-три раза в день, мы понятия не имеем, что происходит с обедом или ужином, после того как он попадает внутрь нашего организма. «Пищеварение. Как у вас с ним?» — это подробный и увлекательный обзор пищеварительной системы человека. Вы узнаете, почему плохо пережеванная пища приводит к язве, а мороженое вызывает прив
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    256
  • Вес
    233 г
  • Год издания
    2021

Отзывы

3.8
13 оценок
2
1
2
1
7
Пользователь скрыл свои данные17.08.2026
Очень полезная книга, я учусь на врача и как такое повторение люблю читать похожие книги, легко и понятно. Особенно подойдет для тех кто не разбирается в медицине, посколько из книги они много нового узнают и даже научатся чему то. Читайте и умнейте
Плюсы
Все четко и понятно, нету каких то очень сложных терминов, простой язык
Минусы
Книга хорошая, но не лучшая из всех книг по пищеварению
Лидия21.11.2022
Все, что нужно знать об очень важном процессе
Книга по содержанию напоминает " Очаровательный кишечник". Хоть она и значительно дешевле, но не уступает по стилю изложения, фактам, примерам и рисункам. Такая же интересная, познавательная, легко читаемая. Некоторые факты, наверняка, известны 90% читателей, а некоторые могут и удивить.
Очень легкая по весу и компактная книжечка - удобно читать в дороге. Обложка красочная, приятная на ощупь.
Из всей этой яркой серии, данная книга самая лучшая в плане подачи информации и способности заинтересовать читателя.

Описание и характеристики

Мы — то, что мы едим. Это выражение можно понимать по-разному, но книга Анджелы Квинтас предлагает взглянуть на него с точки зрения здоровья. Хотя приемы пищи случаются минимум два-три раза в день, мы понятия не имеем, что происходит с обедом или ужином, после того как он попадает внутрь нашего организма.

«Пищеварение. Как у вас с ним?» — это подробный и увлекательный обзор пищеварительной системы человека.

Вы узнаете, почему плохо пережеванная пища приводит к язве, а мороженое вызывает привыкание, полезно ли пить воду с лимоном натощак, какую роль бактерии играют в пищеварении и что пытается сказать нам желудок, когда громко урчит. Разберетесь, почему иногда после еды возникают неприятные ощущения и как питание связано с заболеваниями. Также в книге вы найдете 10 простых правил хорошего пищеварения, соблюдение которых позволит вам отлично себя чувствовать и уберечься от опасных болезней.

«Данная книга легко объясняет достаточно сложные вещи, связанные с питанием и пищеварением, — это дает возможность лучше понять свой организм». — ОЛЬГА СМИРНОВА, врач-гастроэнтеролог, нутрициолог, автор блога @doctor_smirnovaolga
Книга «Пищеварение. Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Анджела Квинтас «Пищеварение. Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.