Для будущих мам пилатес представляет собой идеальную систему упражнений, которые полезны для тела и духа, помогают чувствовать себя здоровыми и счастливыми. Неважно, какой у вас уровень физической подготовки, — пилатес поможет вам создать стройное и сильное тело, подготовиться к родам и быстро восстановиться после них.
Пилатес. Авторская программа физических упражнений для будущих мам
Этот товар закончился
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 32
- Вес, г 60
- Размер 0.2x16.4x21.5
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Кладезь
- Серия Мамина школа. Олеся Жукова рекомендует
- Возрастные ограничения 0+
- Год издания 2005
- ISBN 5-17-031294-6
- Тираж 10000
- ID товара 2057486