О чём книга
В центре внимания — скрытый пассивно-агрессивный нарцисс и особенности его поведения в паре, семье, рабочей среде и сексуальных отношениях. Дебби Мирза описывает характерные черты, распространённые способы воздействия и повторяющиеся этапы связи: от интенсивного сближения до обесценивания и отдаления. Отдельное место занимает тема нарциссического абьюза и газлайтинга — ситуаций, в которых человеку всё труднее доверять собственным чувствам и оценке происходящего.Ключевые идеи и смыслы
Автор показывает, почему подобные отношения долго остаются неочевидными даже для тех, кто находится внутри этой динамики. В книге собраны реальные случаи, где внешне всё выглядит благополучно, а на деле накапливаются растерянность, напряжение и чувство вины. Дебби Мирза пишет о том, какие особенности делают человека более уязвимым к такому воздействию, как работает скрытый контроль и почему после разрыва бывает трудно сразу назвать пережитое насилием. Важная линия книги — восстановление после эмоционального и психологического абьюза без самообвинения.Кому будет полезно
Эта книга по психологии отношений подойдёт тем, кто хочет разобраться в запутанных и болезненных связях с партнёром, родственником, коллегой или другим значимым человеком. Её стоит читать и для первого знакомства с темой скрытого нарциссизма, и как дополнительный ресурс для тех, кто уже осмысляет последствия такого опыта. Ценность издания — в точном фокусе на скрытом пассивно-агрессивном поведении, понятном языке и внимании не только к распознаванию проблемы, но и к личным границам, самозащите и постепенному восстановлению.Что важно знать перед чтением
В книге затрагиваются чувствительные темы: эмоциональное и психологическое насилие, манипуляции, токсичные семейные и партнёрские отношения. При этом тон остаётся поддерживающим и сочувственным. Автор пишет без сложного профессионального жаргона, соединяя объяснение понятий с историями людей, переживших подобный опыт. Такой формат делает разговор о трудной теме более ясным и предметным.Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.