В современном мире человек испытывает необычайно сильные нагрузки на глаза. По статистике, количество слабовидящих ежегодно увеличивается на два миллиона человек. Упражнения, собранные в книге, помогут укрепить глазные мышцы, нормализовать кровообращение и таким образом улучшить зрение, предотвратить развитие многих заболеваний.