В этой книге в простой и захватывающей форме изложены открытия в области сознания, разума и поведения человека, сделанные в середине 50-х годов 20 века супружеской четой выдающихся консультантов - Джоэл Мари Тойч и Чемпионом Куртом Тойчем, доктором физики и психологии, положившие основу уникальному ИДЕАЛ-методу Тойчей - оригинальной авторской концепции самосовершенствования личности, модификации собственного поведения и взаимодействия с окружающими людьми. Цель авторов -помочь людям осознать и изменить неудачные, малоэффективные паттерны (модели) поведения, дать им средства самоанализа и направленного переобучения, научить их как сделать свою собственную жизнь и жизнь своих близких счастливо