В этой книге Надежда Телепова, психолог и преподаватель, освещает проблему, ставшую сегодня крайне популярной, — влияние родителей на наши жизненные трудности и неудачи. Многие психологи часто винят родителей за все, что в нашей жизни идет не так: неудачные отношения, низкая самооценка, финансовые неудачи. Однако Надежда предлагает более конструктивный и эффективный подход к решению этих проблем. Вместо дорогостоящей и часто бесполезной терапии, основанной на бесконечном обвинении родителей, автор разработала свою технику прощения, которая помогает избавиться от обид и восстановить теплые отношения с родителями. Эта книга предлагает пошаговый метод, который поможет вам разобраться со своими
- -15%
Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать жить
Купили 142 человека
Описание и характеристики
С помощью авторской методики вы:
• Найдете ту самую «золотую середину», когда и боль внутри не копишь, и отношения выясняешь, и себе не вредишь.
• Научитесь оставаться «на плаву» и налаживать свой эмоциональный фон в любых обстоятельствах.
• Заглянете в переживания реальных людей и станете свидетелем преображения их жизни.
ЦИТАТЫ:
Монетизация детских травм — бизнес вне конкуренции.
Задача специалиста — взрастить в тебе «хороший внутренний образ матери» вместо того «нехорошего», с которым тебе так не повезло.
В психологии есть чушетрансляторы. Их важно распознавать, а их учение отсеивать, иначе — беда и для тебя, и для людей, которые к тебе обращаются за помощью.
Раскапывать детские травмы в поисках виноватых в своей «жизни неудачника», тешить свое Эго, лелеять «внутреннего ребенка» убеждениями, что это из-за «фигуры матери» или из-за «индивидуально тебе недоданного отцовского внимания» — есть самое глупое и бесперспективное, что ты можешь делать.
«Живые» — не значит «хорошие» или «гармоничные»; живые отношения могут быть и конфликтными, и агрессивными, и абьюзивными.
Прошлого уже нет, будущего еще нет, но есть настоящее, которое для вас представляет собой мощный ресурс анализа и необходимого преобразования своих решений для конструктивных шагов в будущем.
Дело в том, что стол переговоров предполагает разговор людей с равным статусом. Но родителей и детей уравнять в статусности невозможно.
Потому что жизнь каждого из нас — не только и не столько результат заложенной родителями или родовыми генами программы. Человеческая жизнь и он сам напрямую зависят, в первую очередь, от ценностей, им выбранных.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 272
- Вес, г 356
- Размер 2.2x14.8x20.8
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Бестселлеры саморазвития
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2024
- ISBN 978-5-04-200426-1
- Тираж 3000
- ID товара 3068677
Отзывы
Сначала новые
Религиозная агитка в психологической обертке
Плюсы
Автор затрагивает важную тему, вполне резонно критикует перегибы в раскапывании детских травм, обид
Минусы
В ответ на все проблемы автор предлагает уповать на религиозные ценности, перемежая энциклопедические вставки из психологии чудесными историями уровня бесплатных рекламных газет рекламирующих целебные мази для пенсионеров
Хорошая книга. Автор упомянул очевидные вещи, про токсичную и ненужную терапию. Да, к сожалению не все психологи компетентны и честны по отношению к клиенту. В книге речь о практике "исцеления" через прощение и принятие, что откликается во мне и моем подходе, к жизни и людям. Хочется многое сказать, но лучше прочитать самостоятельно (да и мне символов не хватит).
Плюсы
Хорошая психологическая практика в книге, легко читается
Не "зашла" книга, как и позиция психолога, который говорит, что якобы все психологи винять родителей в детских травмах и делают на этом деньги. Я убеждена, что травматический опыт есть и прорабатывать его надо, а вот самостоятельно или с психологом, это уже выбирает человек, как и выбирает психолога. Про то, что с родителями отношения не должны быть равными, могут быть абъюзивными в корне не согласна, отношения должны быть нормальными, и эта норма предполагает то, что паразитирование и питание чужой энергией исключено. Если родитель старше, это не значит, что ему все можно, а ребенок должен терпеть гнёт.