В этой книге Надежда Телепова, психолог и преподаватель, освещает проблему, ставшую сегодня крайне популярной, — влияние родителей на наши жизненные трудности и неудачи. Многие психологи часто винят родителей за все, что в нашей жизни идет не так: неудачные отношения, низкая самооценка, финансовые неудачи. Однако Надежда предлагает более конструктивный и эффективный подход к решению этих проблем. Вместо дорогостоящей и часто бесполезной терапии, основанной на бесконечном обвинении родителей, автор разработала свою технику прощения, которая помогает избавиться от обид и восстановить теплые отношения с родителями. Эта книга предлагает пошаговый метод, который поможет вам разобраться со своими
- -15%
Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать жить
Купили 60 человек
Описание и характеристики
С помощью авторской методики вы:
• Найдете ту самую «золотую середину», когда и боль внутри не копишь, и отношения выясняешь, и себе не вредишь.
• Научитесь оставаться «на плаву» и налаживать свой эмоциональный фон в любых обстоятельствах.
• Заглянете в переживания реальных людей и станете свидетелем преображения их жизни.
ЦИТАТЫ:
Монетизация детских травм — бизнес вне конкуренции.
Задача специалиста — взрастить в тебе «хороший внутренний образ матери» вместо того «нехорошего», с которым тебе так не повезло.
В психологии есть чушетрансляторы. Их важно распознавать, а их учение отсеивать, иначе — беда и для тебя, и для людей, которые к тебе обращаются за помощью.
Раскапывать детские травмы в поисках виноватых в своей «жизни неудачника», тешить свое Эго, лелеять «внутреннего ребенка» убеждениями, что это из-за «фигуры матери» или из-за «индивидуально тебе недоданного отцовского внимания» — есть самое глупое и бесперспективное, что ты можешь делать.
«Живые» — не значит «хорошие» или «гармоничные»; живые отношения могут быть и конфликтными, и агрессивными, и абьюзивными.
Прошлого уже нет, будущего еще нет, но есть настоящее, которое для вас представляет собой мощный ресурс анализа и необходимого преобразования своих решений для конструктивных шагов в будущем.
Дело в том, что стол переговоров предполагает разговор людей с равным статусом. Но родителей и детей уравнять в статусности невозможно.
Потому что жизнь каждого из нас — не только и не столько результат заложенной родителями или родовыми генами программы. Человеческая жизнь и он сам напрямую зависят, в первую очередь, от ценностей, им выбранных.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 272
- Вес, г 356
- Размер 2.2x14.8x20.8
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Бестселлеры саморазвития
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2024
- ISBN 978-5-04-200426-1
- Тираж 3000
- ID товара 3068677
Отзывы
Хорошая книга. Автор упомянул очевидные вещи, про токсичную и ненужную терапию. Да, к сожалению не все психологи компетентны и честны по отношению к клиенту. В книге речь о практике "исцеления" через прощение и принятие, что откликается во мне и моем подходе, к жизни и людям. Хочется многое сказать, но лучше прочитать самостоятельно (да и мне символов не хватит).
Плюсы
Хорошая психологическая практика в книге, легко читается
Не "зашла" книга, как и позиция психолога, который говорит, что якобы все психологи винять родителей в детских травмах и делают на этом деньги. Я убеждена, что травматический опыт есть и прорабатывать его надо, а вот самостоятельно или с психологом, это уже выбирает человек, как и выбирает психолога. Про то, что с родителями отношения не должны быть равными, могут быть абъюзивными в корне не согласна, отношения должны быть нормальными, и эта норма предполагает то, что паразитирование и питание чужой энергией исключено. Если родитель старше, это не значит, что ему все можно, а ребенок должен терпеть гнёт.