Отпустите суету повседневности и погрузитесь в мир самооткрытия и внутреннего спокойствия!
Этот удивительный блокнот станет вашим источником вдохновения, уголком уединения, где вы найдете прекрасную возможность замедлить темп, перевести дух и погрузиться в самые глубины своих мыслей и желаний.
Блокнот содержит два раздела: один с заданиями на проработку разных жизненных сфер, который поможет вам проанализировать то, что сейчас есть в вашей жизни, и с помощью вопросов, заданий и творчества наметить планы развития; второй раздел — с ежедневными вопросами о самом важном, который создан для ежедневной рефлексии; он поможет отслеживать состояние в динамике и выводить в осознанность вопро
Этот удивительный блокнот станет вашим источником вдохновения, уголком уединения, где вы найдете прекрасную возможность замедлить темп, перевести дух и погрузиться в самые глубины своих мыслей и желаний.
Блокнот содержит два раздела: один с заданиями на проработку разных жизненных сфер, который поможет вам проанализировать то, что сейчас есть в вашей жизни, и с помощью вопросов, заданий и творчества наметить планы развития; второй раздел — с ежедневными вопросами о самом важном, который создан для ежедневной рефлексии; он поможет отслеживать состояние в динамике и выводить в осознанность вопро
- -15%
Открой себя заново. Дневник для рефлексии и личного развития
Купили 27 человек
Описание и характеристики
Этот удивительный блокнот станет вашим источником вдохновения, уголком уединения, где вы найдете прекрасную возможность замедлить темп, перевести дух и погрузиться в самые глубины своих мыслей и желаний.
Блокнот содержит два раздела: один с заданиями на проработку разных жизненных сфер, который поможет вам проанализировать то, что сейчас есть в вашей жизни, и с помощью вопросов, заданий и творчества наметить планы развития; второй раздел — с ежедневными вопросами о самом важном, который создан для ежедневной рефлексии; он поможет отслеживать состояние в динамике и выводить в осознанность вопросы того, как вы себя ощущаете и что для вас важно каждый день. Бонус: каждый день есть вопрос для размышления, который поможет заново познакомиться с собой, своими ценностями, задачами и открыть себя заново!
Здесь вы обретете время для себя, чтобы погрузиться в мир своих желаний и осмыслить свои мысли. Каждая страница станет прекрасным компаньоном на пути к самооткрытию и реализации вашего потенциала.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 160
- Вес, г 296
- Размер 1.4x14.6x21.9
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Письменные практики. Блокноты для честного диалога с собой
- Возрастные ограничения 12+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-187963-1
- Тираж 3000
- ID товара 3020917
Отзывы
Если вы находитесь на перепутье, в неуверенности, куда двигаться дальше или находитесь в постоянной гонке — этот дневник точно подойдёт вам!
Мне он помог, в первую очередь, замедлиться, прислушиваться к себе, соответственно, начала вырабатываться осознанность.
Также дневник помогает познавать себя и свои желания, понять, чего хотите именно вы (а не кто-либо за вас).
Мне он помог, в первую очередь, замедлиться, прислушиваться к себе, соответственно, начала вырабатываться осознанность.
Также дневник помогает познавать себя и свои желания, понять, чего хотите именно вы (а не кто-либо за вас).