Конец отношений часто кажется концом света. Психологи говорят, что горе от расставания проживается так же тяжело, как смерть близкого. Эта книга — проводник по пяти стадиям горевания, которые сопровождают потерю любви. Автор глубоко погружается в психологию процесса разрыва отношений и показывает, как преодолеть трудное время в своей жизни. Психотерапевт Сьюзен Андерсон делится советами о том, как переживать горе и болезненные изменения в жизни, будь это расставание с любимым человеком, измена, смерть близкого или потеря работы. Вы найдете в книге не только практические инструкции, но и личный опыт автора, а также реальные примеры из жизни, что позволяет более глубоко вникнуть в материал.
- -17%
От расставания к новой жизни. Пять шагов, которые помогут исцелить раненое сердце
Купили 307 человек
Описание и характеристики
Эта книга поможет вам:
- понять свои чувства;
- отпустить человека, с которым приходится расстаться;
- лучше узнать себя;
- стать сильнее и преодолеть боль;
- научиться любить без страха.
Книга будет интересна тем, кто хочет пережить кризис в отношениях и выйти на новый этап жизни исцелившимся.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 448
- Вес 508 г
- Год издания 2023
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Навстречу любви. Секреты успешных свиданий и счастливых отношений
- Автор Сьюзен Андерсен
- Переводчик Щербакова В.А.
- Тип бумаги Офсет
- Размер 2.5x14.8x20.8
- ID товара 2968362
- ISBN 978-5-04-166756-6
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Данная книга стала моей поддержкой после расставания. Пять шагов автора реально помогают исцелить свое сердце и найти опору в себе. Издание качественное, шрифт достаточно крупный, читать комфортно даже в подавленное состоянии. Текст понятный, без лишней воды. Настоящая терапия, которая даёт надежду. Рекомендую.
Плюсы
Понятные шаги и крупный шрифт, а также мягкая поддержка.
Прочитав эту книгу, могу сказать, что у меня получилось погрузиться в свои чувства и эмоции, которые я испытывала после расставания. Автор разложила все стадии по полочкам, мне это очень откликнулось. Сразу стало ясно, какую стадию я сейчас прохожу. Также мне понравилось, что в книге есть вставки с реальными примерами, в которых я буквально узнала себя, свои переживания.