• Возрастное ограничение 12+
Книга От нервов (Мирзакарим Норбеков) — 1

От нервов

Мирзакарим Норбеков
Большинство пациентов при первой же встрече допытывается: «Доктор, скажите, почему я болею? Может быть, дело в неправильном питании? Или в экологии?». Удивительно, но нам очень трудно признать совершенно очевидный факт: неправильное питание, плохая экология, наследственность, алкоголь, курение - лишь предпосылки к возникновению болезней, и редко бывают главной их причиной. . .Что же «ломает» наш организм? Возможно, это покажется банальным, но избитая фраза «все болезни от нервов» правильна как м
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    320
  • Вес
    190 г
  • Издательство
    АСТ

Отзывы

4.5
2 оценки
0
0
0
1
1
Пользователь скрыл свои данные04.08.2015
Есть полезные советы
От нервов. Очень интересная подборка теорий и методик наших известных авторов от нетрадиционной медицины. Наткнулась в магазине, просмотрела - интересно,и купила. Все болезни от нервов- я тоже с этим согласна. А тут эти именитые авторы не только подтверждают теорию, но еще и объясняют причины стресса, депрессии. И как с ними бороться, и как избегать. Польза от книги точно будет. А стресс в нашей жизни у человека постоянно случается. Особенно, если он работает.

Описание и характеристики

Большинство пациентов при первой же встрече допытывается: «Доктор, скажите, почему я болею? Может быть, дело в неправильном питании? Или в экологии?». Удивительно, но нам очень трудно признать совершенно очевидный факт: неправильное питание, плохая экология, наследственность, алкоголь, курение - лишь предпосылки к возникновению болезней, и редко бывают главной их причиной. . .Что же «ломает» наш организм? Возможно, это покажется банальным, но избитая фраза «все болезни от нервов» правильна как минимум на 70%. Почти любое заболевание — итог сильных переживаний. . .Постоянные стрессовые ситуации, сильные отрицательные эмоции и тяжелые переживания вызывают перегрузку нервной системы, что может привести к возникновению сбоев в передаче нервных импульсов, идущих от мозга к внутренним органам. В итоге работа нашего организма расстраивается. . .Как справляться со стрессом? Чем победить депрессию? Куда спрятаться от навязчивых тревожных мыслей? Специалисты в этой книге дают простые и конкретные советы: как перестать переживать, как менять вредные мысли на полезные, как прощать врагов и полюбить себя. И главное - как каждый свой день жить счастливо! .
Книга «От нервов» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Мирзакарим Норбеков «От нервов» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.