Книга написана в русле интегральной парадигмы и направлена на формирование гармоничной личности, когда все виды энергии в человеке объединены силой высшего «Я». Содержание книги отражает некоторые законы движения Универсального Сознания, связывающие миры бытия и небытия. Анализируются философские, психологические и духовные особенности основных видов йоги. Делается акцент на практическое применение йоги в научной и повседневной жизни. Интегральная йога является основанием для построения интегральной психологии, интегральной педагогики, интегральной психотерапии. Рассматривается процесс формирования интегральной личности как необходимый этап эволюции души и самореализации. Раскрываются виды и