Книга о том, как быстро вернуть в жизнь уверенность и спокойствие. Прочитав ее, вы поймете, какие эмоциональные состояния полезны, а какие наносят вред, а выполнив все упражнения, сможете ставить перед собой достижимые цели и легко фокусировать внимание на самом главном.
- -17%
Освободи себя. Уверенность и спокойствие за десять минут в день
Купили 58 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Год издания 2020
- Количество страниц 224
- Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Серия МИФ. Личное развитие
- Автор Эрик Баркер
- Переводчик Рудницкая Наталья
- Вес 426
- Размер 1.7x16.7x21
- ID товара 2781421
- ISBN 978-5-00146-422-8
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Плюсы