Татьяна Логинова — арт-терапевт, создатель Клуба минималистов и проекта "Minlife" с аудиторией более 340 тыс. подписчиков.
Что если на самом деле ключ к счастью — это не "больше", а "достаточно"? А счастливая жизнь — это когда все на своем месте: и вещи, и ты сам?
Вы получите не просто советы, как перестать жить на автопилоте, быть заложником чужих ожиданий, старых решений, накопленного хлама не только в доме, но и в голове, а пространство, внутри которого можно задать себе важные вопросы, услышать собственные ответы и выстроить свою реальность — по принципу осознанности.
Вы освоите искусство отличать важное от второстепенного, находить красоту в простоте и научитесь строить кажды
Что если на самом деле ключ к счастью — это не "больше", а "достаточно"? А счастливая жизнь — это когда все на своем месте: и вещи, и ты сам?
Вы получите не просто советы, как перестать жить на автопилоте, быть заложником чужих ожиданий, старых решений, накопленного хлама не только в доме, но и в голове, а пространство, внутри которого можно задать себе важные вопросы, услышать собственные ответы и выстроить свою реальность — по принципу осознанности.
Вы освоите искусство отличать важное от второстепенного, находить красоту в простоте и научитесь строить кажды
- -17%
Осознанный минимализм. От хаоса в доме — к смыслу в жизни, или принцип достаточности
Купил 331 человек
Описание и характеристики
Что если на самом деле ключ к счастью — это не "больше", а "достаточно"? А счастливая жизнь — это когда все на своем месте: и вещи, и ты сам?
Вы получите не просто советы, как перестать жить на автопилоте, быть заложником чужих ожиданий, старых решений, накопленного хлама не только в доме, но и в голове, а пространство, внутри которого можно задать себе важные вопросы, услышать собственные ответы и выстроить свою реальность — по принципу осознанности.
Вы освоите искусство отличать важное от второстепенного, находить красоту в простоте и научитесь строить каждый день вокруг своих истинных ценностей.
Это руководство для тех, кто хочет заменить потребительскую гонку на осмысленное существование — где "меньше вещей" означает "больше свободы, ясности и радости".
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 320
- Вес 411 г
- Издательство АСТ
- Серия Осознанная психология
- Автор Татьяна Дмитриевна Логинова
- Тип бумаги Офсет
- Размер 2x14.5x22
- ID товара 3136542
- ISBN 978-5-17-182611-6
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
Объемная книга о минимализме от блогера minlife. Много информации, которую транслируют в блоге
Плюсы
Информация из разных статей блога собрана в одном месте - в книге. Если вы не знакомы с «минимализмом», то можно полистать эту книгу. В магазине.
Минусы
У меня достаточно большой читательский опыт - от классической литературы до книг по личной эффективности на разных языках. Большая начитанность и насмотренность, а также гуманитарное образование научило меня анализировать тексты различных жанров. Так вот, читая книгу, у меня стойкое ощущение, что текст писал робот. Это выглядит так: дается мысль автора в абзаце, а далее все эпитеты, сравнения, перечисления и описания делал ИИ; например, «как применить это на практике? не в этом, не в этом…, в этом…, а в…», «у кого-то это…, у кого-то это …, у кого-то это…, а кто-то …, …, …,», «осознанность - это не то…, не …, не.. . А…». Это все очень однообразные, бедные на язык конструкции, которые присутствуют в каждом абзаце, из-за чего читать очень и очень трудно. Приходится наискосок проглядывать абзац и «выкидывать» половину красивостей ради красивостей и перечислений ради увеличения объема книги. Выглядит скудно и сухо, человеческого тепла и любви к тексту нет, увы.
В книге собрано максимум информации по теме минимализм. Язык легкий, понятный. Книга мотивирует на глобальные изменения в жизни, при прочтении хочется отложить книгу и бежать наводить порядок везде, и в вещах, и в цифровом пространстве, а главное в голове. Читала с большим удовольствием. Автору огромное спасибо за проделанную работу.
Плюсы
Максимальный охват темы.
Минусы
Не нашла.
прекрасная книга!!
Плюсы
прекрасная книга. всё четко и очень понятно.
во время прочтения, сразу хочется применять рекомендации!!!!
Есть материал на выбор, автор чётко даёт понять что не нужно сразу всё расхламлять, а нужно идти в своём темпе и в разные периоды жизни, этот темп может меняться!!!
рекомендую к прочтению обязательно, тем кто желает принести новизну и пользу в свою жизнь!!!
во время прочтения, сразу хочется применять рекомендации!!!!
Есть материал на выбор, автор чётко даёт понять что не нужно сразу всё расхламлять, а нужно идти в своём темпе и в разные периоды жизни, этот темп может меняться!!!
рекомендую к прочтению обязательно, тем кто желает принести новизну и пользу в свою жизнь!!!
Хорошая, полезная книга. На мой взгляд в ней собран материал четко и по существу.
Плюсы
Автор книги очень интересно, на мой взгляд подходит к вопросу. Кратко рассказывает историю (философию). Далее дает четкие рекомендации. Каждый раздел это постепенное, мягкое и ненасильственное отношение к минимализму. Через всю книгу красной нитью идет мысль, что минимализм это не отсутствие вещей, а их достаточность для конкретного человека/семьи. Минимализм это не про ограничения, это про освобождения пространства для жизни, мысли и развития