Ирина Попова-Цветаева входит в топ-10 бизнес-тренеров России (Потребительский рейтинг 2017, 2018, 2019 годов) и топ-10 коучей России (Рейтинг ИД «Коммерсант»).
В ее книге собраны все главные вопросы, которые встают перед человеком в течение жизни. Ответы на них помогают людям реализовать свои мечты, определить цели и добиться желаемого, построить прекрасную семью и конструктивные отношения с коллегами. Вы научитесь распознавать свои жизненные уроки и проходить сложные ситуации без последствий, быть творческим, энергичным и вовремя расслабляться, противостоять стрессу и жить полной жизнью. Эта книга станет вашим настольным руководством к действию, поможет наполнить свой мир яркими к
В ее книге собраны все главные вопросы, которые встают перед человеком в течение жизни. Ответы на них помогают людям реализовать свои мечты, определить цели и добиться желаемого, построить прекрасную семью и конструктивные отношения с коллегами. Вы научитесь распознавать свои жизненные уроки и проходить сложные ситуации без последствий, быть творческим, энергичным и вовремя расслабляться, противостоять стрессу и жить полной жизнью. Эта книга станет вашим настольным руководством к действию, поможет наполнить свой мир яркими к
Осознанность. Ваш новый путь к счастью
Купили 27 человек
Описание и характеристики
В ее книге собраны все главные вопросы, которые встают перед человеком в течение жизни. Ответы на них помогают людям реализовать свои мечты, определить цели и добиться желаемого, построить прекрасную семью и конструктивные отношения с коллегами. Вы научитесь распознавать свои жизненные уроки и проходить сложные ситуации без последствий, быть творческим, энергичным и вовремя расслабляться, противостоять стрессу и жить полной жизнью. Эта книга станет вашим настольным руководством к действию, поможет наполнить свой мир яркими красками и сделать счастливым каждый день.
Ирина Попова-Цветаева представляет уникальные авторские методики, которые уже проверили на собственном опыте сотрудники и руководители многих, в том числе крупнейших, компаний и поставили оценку: ЭТО РАБОТАЕТ.
Из этой книги вы узнаете:
• Как связаны осознанность и качество нашей жизни.
• Как именно сбываются мечты, за счет каких механизмов мы влияем на жизнь.
• Стоит ли думать о смысле жизни.
• Правила постановки целей и условия их реализации.
• Стоит ли думать о смысле жизни и какое отношение это имеет к исполнению мечты.
• Как создать осознанное партнерство и построить счастливую семью.
• Как попасть в ресурсное состояние и удержать его.
• Чему мы должны научиться в течение жизни и как сделать эти уроки легкими и радостными.
Наглядные схемы, иллюстрации и таблицы помогут систематизировать и запомнить информацию.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 688
- Вес, г 895
- Размер 4x15x21.8
- Издательство Эксмо
- Серия Mindfulness/Осознанность
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2022
- ISBN 978-5-04-104308-7
- Тираж 2000
- ID товара 2777909
Отзывы
Приобрела книгу по рекомендации своей хорошей знакомой. Ожидание было, что моë чтение растянется как минимум на полгода из-за большого количества страниц (до этого читала не более 300х). Но реальность превзошла мои ожидания. Книга мне зашла, читается легко и в целом не испытывала напряжение при чтении. Для наилучшего освоения материала автор прилагает таблицы, схемы. Почерпнула для себя много полезной информации.
Однозначно рекомендую к прочтению.
Однозначно рекомендую к прочтению.
Плюсы
Интересное оформление обложки
Минусы
Отсутствуют
инфоцыганское чтиво
очень много воды, размытости, читать тяжело , сути мало, много хвалится своими клиентами, как они к ней возвращались , а по делу ничего, (хотя пишет что нужно четко и осощннано мыслить) . сплошное магическое мышление , вот если ты пожелал продать на четкое количество процентов и на столько же продал , значит это осознанность и вселенная, а не ты молодец - обязательно тебе кто-то помог)
пожалела, что потратила время на чтение , оставила , не дочитав из-за вышеуказанного (
пожалела, что потратила время на чтение , оставила , не дочитав из-за вышеуказанного (
Плюсы
твердая обложка
Минусы
содержание и серая тонкая просвечивающая бумага , потраченные время и деньги