В книге, автором которой является олимпийский чемпион, чемпион Европы, экс-рекордсмен мира, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР, доктор педагогических наук, изложен теоретический и экспериментальный материал, касающийся проблемы построения силовой подготовки в разных видах спорта. В основу работы положены результаты собственных исследований, а также исследований отечественных и зарубежных специалистов в области теории и методики физического воспитания и некоторых смежных областях научного познания.
.Для научных работников, тренеров и спортсменов.
Основы силовой подготовки в спорте
Этот товар закончился
Купили 25 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 224
- Вес 209 г
- Год издания 2019
- Издательство Спорт
- Серия Библиотечка тренера
- Автор Анатолий Павлович Бондарчук
- Размер 1x12.8x20
- ID товара 2753288
- ISBN 978-5-907225-08-4
Отзывы
Уффф, как же сложно читать такую книгу человеку, кто не закончил институт физической культуры или мед…) иногда приходилось перечитывать по несколько раз одну страницу, а потом еще раз возвращаться к ней. Но, главное, для тех кто тягает штангу, рвет и толкает - обязательна к прочтению. Систематизирует методики тренировок, объясняет почему должны увеличиваться результаты и так далее. Короче, после прочтения этой брошюры, а по объему это именно брошюра, вы сможете объяснить любому тренеру в фитнесс- центре, где он не прав и почему не стоит тренировать учеников таким образом, каким это делает он)
Минусы
Маловато…)
очень полезная книга
Хорошая книжечка для тренеров или спортсменов силовых видов спорта. Подойдёт спортсменам от 1 разряда или КМС. Авторы рассказывают о новых интересных методах развития силы.