В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 50 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянные ссоры родителей, смерть близких, издевательство сверстников или насилие в семье становятся причиной различных болезней и расстройств. Стресс вызывает сильнейшие изменения в организме, меняя химию тела, а психически или физически травмированный р
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянные ссоры родителей, смерть близких, издевательство сверстников или насилие в семье становятся причиной различных болезней и расстройств. Стресс вызывает сильнейшие изменения в организме, меняя химию тела, а психически или физически травмированный р
- -17%
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
Купили 39 человек
Описание и характеристики
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянные ссоры родителей, смерть близких, издевательство сверстников или насилие в семье становятся причиной различных болезней и расстройств. Стресс вызывает сильнейшие изменения в организме, меняя химию тела, а психически или физически травмированный ребенок превращается во взрослого с разрушенным здоровьем.
В своей книге Донна Джексон Наказава рассказывает истории людей, которым удалось преодолеть тяжелые последствия детских потрясений и излечиться. Вы не только узнаете, как помочь себе справиться с прошлым, но и поймете, как разорвать порочный круг стрессов и болезней, передающихся из поколения в поколение.
Из этой книги вы узнаете:
- Почему мозг «застревает» в прошлом и как это изменить.
- Как эмоциональные потрясения влияют на продолжительность жизни.
- Можно ли исправить проблемы со здоровьем, работая с воспоминаниями.
- Как хронический стресс изменяет нашу ДНК.
- Чем последствия стресса различаются у мальчиков и девочек.
«100 из 100. Дизайнерская серия» — это коллаборация между «ЭКСМО» и Яндекс.Книги, в рамках которой дизайнеры предлагают свое уникальное видение литературных произведений.
Многогранность российской и зарубежной современной прозы подчеркивается разнообразием художественных приемов в оформлении.
Удобный формат. Мягкий переплет. Кремовая бумага.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 352
- Вес 288 г
- Год издания 2026
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия 100 из 100. Дизайнерская серия
- Автор Донна Джексон Наказава
- Размер 1.8x13x19.5
- ID товара 3154237
- ISBN 978-5-04-232643-1
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Я всё часто думала почему я так остро реагирую на критику и боюсь конфликтов и решила купить эту книгу и знаете она перевернула моё сознание потому что книга объясняет как детские обиды и страхи превращаются во взрослые болезни и тревоги а я читала и вспоминала своё детство и мне стало легче потому что я поняла что я не одна такая и я даже заплакала когда читала про девочку которую не хвалили. Книга очень бережная она не обвиняет родителей а учит исцеляться и теперь я работаю над собой и муж мой даже заметил что я стала мягче поэтому советую всем кто чувствует что в прошлом есть что-то что мешает жить сейчас вам.