О чём книга
В центре внимания — одна из высших практик тибетского буддизма: Дзогчен Трекчо. Нида Ченагцанг рассматривает её через тему правильного воззрения и медитации, уделяя особое внимание распознаванию природы ума. Книга показывает, как работать с состояниями покоя, движения и чистого осознавания, не отрывая внутреннюю работу от обычной жизни. Материал связан с традицией Ати-йоги и даёт ориентиры для первого знакомства с этим направлением.Ключевые идеи и исследования
Основа издания — сочетание современного комментария и коренного труда Ютока Йонтена Гонпо «Самоосвобождение сансары и нирваны». Автор дополняет этот текст пояснениями и цитатами великих мастеров Ати-йоги. Такой формат позволяет увидеть не только сами наставления, но и способ их прочтения в живой линии передачи. В книге подробно разобраны воззрение Дзогчен и важные аспекты практики Трекчо, которую описывают как путь прямого распознавания природы ума.Кому будет полезно
Издание рассчитано и на начинающих, которые только приступают к медитационной практике, и на опытных практикующих разных буддийских традиций. Оно подойдёт для самостоятельного чтения, если нужен внятный вход в тему Дзогчен и Ати-йоги без упрощения самой традиции. Ценность книги — в сочетании практических указаний, коренного текста и современного комментария, который помогает лучше понять логику и язык наставлений.Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.