Эта книга — настоящий старт автора по дорожке красоты и совершенства. Она посвящена женщинам, которые не привыкли останавливаться перед препятствиями, мириться с возрастом, морщинами и целлюлитом. «Олимпийская дистанция красоты» — практическое руководство для тех, кто хочет независимо от материального достатка, вида деятельности, статуса поддержать свое здоровье и красоту, не истязая себя чрезмерными тренировками и утомительными походами по СПА-салонам. Все упражнения, предложенные Светланой Мастерковой, можно делать дома у плиты, на рабочем месте, долгожданном отдыхе. Упражнения протестированы ею самой и удобно разделены на комплексы для тех мышц тела, которые являются для вас проблемными в
Олимпийская дистанция красоты
Этот товар закончился
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 248
- Вес, г 740
- Размер 2.1x20.2x26.5
- Издательство Эксмо
- Серия Книги от олимпийских чемпионов
- Возрастные ограничения 0+
- Год издания 2007
- ISBN 978-5-699-20159-4
- Тираж 7000
- ID товара 2134319