Книга ОКР у детей. Пошаговая программа преодоления тревоги, навязчивых мыслей и ритуалов (Джон С. Марч, Кристина М. Бентон)
«ОКР у детей. Пошаговая программа преодоления тревоги, навязчивых мыслей и ритуалов» — это книга о детской психологии, обсессивно-компульсивном расстройстве у детей и подростков и о том, как семья может выстроить понятную и последовательную поддержку. Джон С. Марч предлагает практический маршрут для родителей и юных читателей, которым важно лучше понять природу навязчивых мыслей, тревоги и повторяющихся действий. Издание сочетает доступное объяснение темы и упражнения, рассчитанные на совместную
  • -17%

ОКР у детей. Пошаговая программа преодоления тревоги, навязчивых мыслей и ритуалов

5.0 (2 оценки)
Купили 34 человека

Описание и характеристики

«ОКР у детей. Пошаговая программа преодоления тревоги, навязчивых мыслей и ритуалов» — это книга о детской психологии, обсессивно-компульсивном расстройстве у детей и подростков и о том, как семья может выстроить понятную и последовательную поддержку. Джон С. Марч предлагает практический маршрут для родителей и юных читателей, которым важно лучше понять природу навязчивых мыслей, тревоги и повторяющихся действий. Издание сочетает доступное объяснение темы и упражнения, рассчитанные на совместную работу ребёнка со взрослыми, а часть заданий подростки могут выполнять самостоятельно.

О чём книга

В центре внимания — обсессивно-компульсивное расстройство, при котором тревога связана с навязчивыми мыслями и повторяющимися действиями. Автор объясняет, как проявляется ОКР у детей и подростков, что может поддерживать этот цикл и почему близким бывает трудно сохранять спокойствие в повседневной жизни. Книга опирается на когнитивно-поведенческую терапию, включая экспозицию и предотвращение ритуалов. Благодаря этому разговор остаётся не отвлечённым, а связанным с реальными трудностями, с которыми сталкиваются дети и взрослые рядом с ними.

Ключевые идеи и смыслы

Основа книги — восьмишаговая программа, рассчитанная примерно на четыре месяца. Автор показывает ОКР не как набор странных привычек, а как состояние, в котором тревога, навязчивые мысли и ритуалы поддерживают друг друга. Важная мысль состоит в том, что работа строится постепенно: ребёнок учится замечать свои реакции, а взрослые — сопровождать этот процесс без лишнего давления. Ясный язык и последовательная подача помогают увидеть, как шаг за шагом меняется привычный сценарий поведения.

Практическая часть

Издание выстроено как программа с чёткой последовательностью действий. Маленькие дети проходят её с помощью родителей, а подростки постарше могут выполнять часть шагов самостоятельно. Практическая ценность заключена в самой организации материала: семья может двигаться поэтапно и не терять общую логику. Такой формат подойдёт тем, кто ищет не только объяснение природы ОКР, но и понятную систему работы с тревогой, компульсивными проявлениями и повторяющимися ритуалами.

Кому будет полезно

Прежде всего книга адресована родителям, которые ищут внятное объяснение детского ОКР и способ организовать поддержку дома. Она подойдёт и подросткам, которым важно лучше понять свои навязчивые мысли и тревожные реакции. Полезной она может быть и специалистам, работающим с детской тревожностью и компульсивным поведением. Это удачный выбор для тех, кто хочет читать о когнитивно-поведенческом подходе в ясной, структурированной и прикладной форме.

Отзывы

5.0
2 оценки
0
0
0
0
2
Полина05.05.2026
Купила по совету детского психиатра, но и сама слышала об этой программе раньше. Очень рада, что перевели на русский - теперь занимаюсь с ребенком (младшие классы). Написано понятно и без воды. Пожалуй, самое классное то, что в книге даны готовые фразы для мам и пап, которые можно просто брать и применять, ничего не выдумывая.
Спасибо за такой полезный и концентрированный материал!
Мария27.03.2026
Потрясающая книга для родителей и психологов работающих с детьми с признаками ОКР
Плюсы
В книге есть много упражнений, можно делать самим и без присмотра специалиста, специфика программы в полном отказе от ритуалов: сложно иногда даже не возможно, но программа показывает хорошие результаты на подростках
Минусы
Хотелось бы листы рабочие или таблицы для заполнения с ребенком
Книга «ОКР у детей. Пошаговая программа преодоления тревоги, навязчивых мыслей и ритуалов» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Кристина М. Бентон, Джон С. Марч «ОКР у детей. Пошаговая программа преодоления тревоги, навязчивых мыслей и ритуалов» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.