Один на один с жизнью: Книга, которая поможет найти смысл
-27%
Лучшие продажи
Описание и характеристики
ID товара
3050314
Издательство
Альпина Паблишер
Год издания
2024
ISBN
978-5-9614-9026-8
Количество страниц
592
Размер
3.5x16.5x23.5
Тип обложки
Мягкий заламинированный картон
Тираж
10000
Вес, г
932
Возрастные ограничения
16+
790 ₽
1 089 ₽
+ до 118 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
от 890 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
5.0
Елена
30.09.2024
Если коротко - то книгу, можно назвать "гимном витальности", и в этом её отличие от многих других книг по саморазвитию. Обычно нам предлагают применить тайм-менеджмент, чтобы всё успеть, искать в жизни только хорошее, испытывать только позитивные эмоции и т.п. Автор же предлагает остановиться, посмотреть вокруг, прожить каждую эмоцию (любая важна - горе, печаль), и всё это для самого главного - умения оставаться собой в этой непредсказуемой жизни и проживать свою жизнь. И ещё, подкупило отсутствие дистанции с автором, часто книги, написанные психологами и всевозможными коучами, имеют назидательный поучающий тон. Автор же оказывается с тобой "в одной лодке", со своими проблемами, несовершенствами и сомнениями.
Плюсы
Стиль и живой язык, объем книги (люблю толстые книжки)
Минусы
Нет, хотя фото природы могли бы быть цветными, но это, скорее всего, удорожило бы книгу.
Евгения
24.09.2024
Неожиданно здравая и полезная книжка, которая к тому же хорошо написана. Я, как и автор, скупаю все новинки, и эта – приятное исключение) Найти смысл она вряд ли поможет (как и любая другая книга), но может стать хорошей опорой и, наверное, привести в терапию тех, кто пока сомневается. Много примеров из практики, но мне больше понравилось, что автор делится своими историями и переживаниями, они очень откликаются. Сначала немного напугал объем — заказала книжку, чтобы прочитать в «Сапсане», а она оказалась такой внушительной) Но в конце было даже жаль, что это путешествие вместе с автором по уголкам собственного тревожного мозга закончилось. Рекомендуется всем невротикам, которые уверены, что они такие одни.
Одной из главных характеристик жизни современного человека является суета. Стрессовые ситуации и общее ускорение темпа жизни редко позволяют сделать паузу и задуматься о своем психологическом комфорте и необходимости что-то изменить. Известный психолог и гештальт-терапевт Илья Латыпов предлагает замедлиться и отправиться в увлекательное путешествие самопознания, в котором вы встретитесь с главными экзистенциальными вызовами человечества, разберетесь с эмоциональными реакциями и их последствиями. Как примириться с тем, что все в мире конечно? Как принять несовершенство себя и других? Какую цену мы платим за сделанные выборы, в том числе свободу? Как справиться с одиночеством, изоляцией, травлей? Как найти смысл жизни? Почему важно проживать эмоциональную боль, а не игнорировать ее? Эта книга — незаменимый помощник на вашем пути к внутренней гармонии и силе, а ее автор — бережный, поддерживающий спутник.