Эта книга о том, как практически освоить самый естественный очистительный процесс - голодание. Вы узнаете о видах голодания, о процессах, происходящих в организме человека при голодании, на основании рекомендаций вы сможете построить собственную программу оздоровления и очищения.Для широкого круга читателей. .